2022年6月26日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された トマトアレンジレシピ「トマトたっぷりエビチリ」の作り方を紹介します!
今回の『相葉マナブ』では、東京都練馬区で栽培されている“トマト”が特集されました。
少し小さい“フルティカ”という中玉トマトをメインに、3種類のトマトを使った絶品料理を地元農家の方から学びます!
この記事では、トマトレシピ「トマトたっぷりエビチリ」の作り方を紹介します!
【相葉マナブ】トマトたっぷりエビチリの作り方 トマトアレンジレシピ(2022年6月26日)
Course: トマト料理Cuisine: トマトレシピ, トマトたっぷりエビチリ, トマトのエビチリServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesトマトのアレンジレシピ「」です。
材料
トマト(中玉) 5〜6個
エビ 300g
ショウガ 1片
にんにく 1片
長ネギ 1本
豆板醤 小さじ1
トマト味噌 (作り方はこちらを参照) 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
水溶き片栗粉 大さじ1
作り方
- トマトはざく切りにする
- エビは殻と背ワタを取り、塩と片栗粉(分量外)を揉み込み洗い流し、キッチンペーパーで水気を拭いておく
- にんにく、しょうが、長ネギはみじん切りする
- 下処理したエビをサラダ油を引いた中華鍋で炒め、エビの色が変わるまで火を通す
<point>エビは先に火を通しておくと生臭くならない - エビをいったん取り出し、ごま油を引いた中華鍋でみじん切りしたショウガ、ニンニク、豆板醤を炒める
- カットしたネギ、トマトを加えて、トマトを潰しながら炒める
- トマトがソース状になったら、酒、砂糖、鶏がらスープの素、トマト味噌を加えて中火で炒める
- エビを戻し、全体を炒め合わせる
- 水溶き片栗粉を加えてとろみをつける
まとめ
『相葉マナブ』で放送された トマトアレンジレシピ「トマトのエビチリ」の作り方を紹介しました。
今回紹介されたレシピです↓
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