
【ソレダメ】牛肉の各部位の健康効果 脂肪を燃焼してダイエットに効果的⁉肉の新常識(10月7日)
2020年10月7日の『ソレダメ!』では、肉の新常識が特集されました。肉の中には脂肪の燃焼を助けるお肉=牛肉があるそうです。L-カルニチンを多く含み、脂肪を燃やしてエネルギーに変える働きがあります。この記事では、牛肉の部位ごとの健康効果を紹介します!タンは疲労回復効果タンは疲労回復効果が期待できます。タンに含まれるタウリンが、肝機能を高めてくれるそうです。ロースは脂肪燃焼効果ロースはL-カルニチン...