2020年12月27日の『相葉マナブ』では、第14回釜ー1グランプリが放送されました。
この記事では、ブロッコリー釜飯の作り方を紹介します！
ブロッコリー釜飯の作り方
【材料（4人前）】
米 3合
氷 120g
コンソメスープ 400ｍL
ツナ缶 1缶（70g）
カットトマト缶 100g
ブロッコリー 1本
塩 小さじ1
粗挽きコショウ 適量
【作り方】
1．洗った米・コンソメスープを釜に入れ、ツナ缶を油ごと・トマト缶を加える
2．塩コショウを入れ、ブロッコリーを真ん中に丸ごと刺す
3．氷を入れて炊飯する
4．炊き上がったらブロッコリーを崩しながら混ぜ、黒コショウを振ったら完成
ブロッコリー釜飯のお味は？
ブロッコリー釜飯はツナの旨味が出ていて、美味しいそうです。
粉チーズを振っても美味しそう！とのことでした。
今回の優勝は、こちらのレシピに決定しました！
次のページでは、ゆず香る鯛釜飯の作り方を紹介します！