エンタメ 【ソレダメ】冷凍フライドポテトのジャーマンポテト＆スパニッシュオムレツ＆ミートソースグラタンの作り方 業務スーパー冷凍食品レシピ（10月7日）
『ソレダメ』（10月7日）業務スーパー冷凍食品アレンジレシピ！業務田スー子さんが作る冷凍フライドポテト活用ジャーマンポテトの作り方を紹介します！
グルメ・レシピ
エンタメ 
エンタメ 【ソレダメ】手羽元の蒸し焼きの作り方 美肌に効果抜群の手羽元の調理法（10月7日）
2020年10月7日の『ソレダメ！』では、肉の新常識が特集されました。この記事では、コラーゲンたっぷりで美肌に効果的な手羽元料理を紹介します！作り方コラーゲンの吸収を高めるには、ビタミンCを一緒に摂ることが大切だそうです。そこで今回はビタミンCが多いパプリカを一緒に調理します。【作り方】1．手羽元に切り込みを入れ、塩コショウをする2．小麦粉を全体にまぶす3．フライパンを中火にかけ、サラダ油をひいて...
エンタメ 【ソレダメ】鶏むね肉のバター醤油炒めの作り方 鶏むね肉で体強化＆高血圧予防！（10月7日）
2020年10月7日の『ソレダメ！』では、肉の新常識が特集されました。この記事では、タンパク質豊富で体強化・高血圧予防に効果的な鶏むね肉料理を紹介します！作り方1．むね肉の肉面におろししょうがをつけ、常温で10分ほど置く<ポイント＞水溶性のカリウムが多く含まれるので、生姜に漬け込むことで流出を防ぐ2．鶏むね肉の筋の通りに切り、筋を立つように薄く切る<ポイント＞繊維を立つことで食感がよくなる3．フラ...
エンタメ 【ソレダメ】しょうが焼きの作り方 疲労回復効果抜群の調理法（10月7日）
2020年10月7日の『ソレダメ！』では、肉の新常識が特集されました。ビタミンB1が豊富で、体内の糖質をエネルギーに変換し、疲労回復効果が期待できる豚肉。疲労回復効果の高い豚肉ですが、最もその効果を得られやすいのが生姜焼きだそうです。この記事では、疲労回復効果抜群のしょうが焼きの作り方を紹介します！疲労回復効果の高い部位はロース豚バラ肉・ロース肉で疲労回復効果が高いのは、ロース肉だそうです。ロース...
エンタメ 【ソレダメ】牛肉の各部位の健康効果 脂肪を燃焼してダイエットに効果的⁉肉の新常識（10月7日）
2020年10月7日の『ソレダメ！』では、肉の新常識が特集されました。肉の中には脂肪の燃焼を助けるお肉=牛肉があるそうです。L-カルニチンを多く含み、脂肪を燃やしてエネルギーに変える働きがあります。この記事では、牛肉の部位ごとの健康効果を紹介します！タンは疲労回復効果タンは疲労回復効果が期待できます。タンに含まれるタウリンが、肝機能を高めてくれるそうです。ロースは脂肪燃焼効果ロースはL-カルニチン...
エンタメ 【ソレダメ】業務スーパー冷凍食品売り上げベスト10（10月7日）
『ソレダメ』（10月7日）業務スーパー冷凍食品ベスト10を紹介！
エンタメ 【ソレダメ】くっつかない餃子の作り方（クッキングシート活用） 松本伊代さんが挑戦！（10月7日）
『ソレダメ』（10月7日）くっつかない餃子の作り方を紹介します！松本伊代さんでも失敗しない簡単家庭料理です。
エンタメ 【ソレダメ】素を使わない麻婆豆腐の作り方 松本伊代さんが挑戦！（10月7日）
『ソレダメ』（10月7日）素を使わない麻婆豆腐の作り方を紹介します！松本伊代さんでも失敗しない簡単家庭料理です。
エンタメ 【マツコの知らない世界】お酒に合うご当地カレーパン9選（おかざきカレーパン・富士山カレーパンなど）！6500個以上食べた佐藤さん厳選（10月6日）
『マツコの知らない世界』（10月6日）カレーパンの世界第2弾！日本酒に合う各地の名産品を使ったご当地カレーパン9選を紹介します。
エンタメ 【マツコの知らない世界】カレーパンうどん＆サラダカレーパン＆エッグチーズカレーパン＆焼きそばカレーパンの作り方 コンビニカレーパンで作るアレンジレシピ（10月6日）
『マツコの知らない世界』（10月6日）カレーパンの世界第2弾！コンビニのカレーパンで作るアレンジレシピを紹介します！6500個カレーパンを食べてきた佐藤絵里さんが、おすすめするアレンジ料理の作り方です。
エンタメ 【マツコの知らない世界】カレーパンおすすめベスト1！焼きカレーパン・チーズフォンデュカレーパン 6500個以上食べた佐藤さん厳選（10月6日）
『マツコの知らない世界』（10月6日）カレーパンの世界第2弾！揚げカレーパンから焼きカレーパン、ご当地カレーパンや日本酒に合うものまで、カレーパン協会会長佐藤絵里さんおすすめカレーパンを紹介します！
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】サブウェイ おすすめカスタム ベスト3（10月4日）
2020年10月4日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、がけっぷちチェーン店サブウェイ（SUBWAY）が特集されました。数千種類あるカスタムメニューの中で、サブウェイおすすめの組み合わせとは？この記事では、サブウェイおすすめカスタムBEST3を紹介します！第3位 チリチキン第3位のカスタムメニューです。チリチキン 値段450円パン：ホワイトトースト：するトッピング：ベーコン野菜：通常4種類ドレッシ...
エンタメ 【相葉マナブ】いももちの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！いももちの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】鮭のちゃんちゃん焼きの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！石狩地方のグルメ・鮭のちゃんちゃん焼きの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】ホルジンの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！ホルジンの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】カチョカバロのチーズステーキの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！カチョカバロのチーズステーキの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】帆立のりの玉子焼きの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！帆立のりの玉子焼きの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】鰊切込のアヒージョの作り方 ホットプレートで北海道ご当地グルメ（10月4日）
『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！にしん切込の作り方を紹介します！
エンタメ 【NOと言わないカレン食堂】カレンさんのスペアリブを使ったパエリア『情熱あふれる肉たちの集い』の作り方 丸山本並夫婦オーダー（10月3日）
『NOと言わない！カレン食堂』（10月3日）滝沢カレンさんがお客様からのオーダーで絶品料理披露！丸山桂里奈＆本並夫婦リクエスト肉とあんかけを使った和にならない料理の作り方を紹介します！
エンタメ 【NOと言わないカレン食堂】カレンさんの大葉を使ったナスのポタージュ『一度入ったら抜けられない白沼へようこそ』の作り方 森泉さんオーダー（10月3日）
『NOと言わない！カレン食堂』（10月3日）滝沢カレンさんがお客様からのオーダーで絶品料理披露！森泉さんリクエスト大葉を使った和にならない料理の作り方を紹介します！