2022年4月20日にNHK『きょうの料理』で放送された、冨永愛さんの「鶏肉の塩こうじ香草焼き」のレシピ、作り方を紹介します!
今回の記事では、料理大好きな冨永愛さんに、日々の食卓に欠かせない塩こうじで、定番ディナー、簡単ヘルシー常備菜を教わります。
この記事では、冨永愛さんの「鶏肉の塩こうじ香草焼き」のレシピ、作り方をまとめます。
【きょうの料理】鶏肉の塩こうじ香草焼きの作り方冨永愛さんのレシピ(2022年4月20日)
Course: メインCuisine: 鶏肉の塩こうじ香草焼きDifficulty: 簡単2
servings5
minutes10
minutes340
kcal15
minutes2022年4月20日にNHK『きょうの料理』で放送された、冨永愛さんの「鶏肉の塩こうじ香草焼き」のレシピ、作り方
材料
鶏もも肉 1枚(300g)
ごま油(白) 適量
- 【A】
塩こうじ 大さじ3
にんにく(薄切り) 1かけ分
ローリエ 2枚
ローズマリー(乾) 少々
黒こしょう(粗びき) 少々
作り方
- 鶏肉は余分な脂を取り除き、水けを拭く。皮側に包丁で数か所切り目を入れる。ジッパー付き保存袋に入れ、【A】を加えてもみ込み、冷蔵庫に一晩以上おく。(3日間おくと、よく味がしみ込む。)
- フライパンにごま油適量を中火で熱し、鶏肉を皮側を下にしてにんにくとともに入れて、ふたをして強めの弱火で約4分間焼く。
- 鶏肉にこんがりと焼き色がついたら上下を返す。にんにくは取り出してとっておく。
- ふたをし、火が通るまで約5分間じっくり焼く。(塩こうじが焦げやすいので注意。)
- 鶏肉は4等分にして器に盛り、取り出したにんにくを散らし、塩キャベツを添えれば完成!
メモ
- 冨永愛さんの塩こうじレシピ。
まとめ
今回の記事では、2022年4月20日にNHK『きょうの料理』で放送された、冨永愛さんの「鶏肉の塩こうじ香草焼き」のレシピ、作り方をまとめました。
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きょうの料理番組情報
#冨永愛 さんの「鶏肉の塩こうじ香草焼き」
— NHKきょうの料理公式 (@nhk_ryouri) April 20, 2022
レシピを放送前に公開中▼https://t.co/RPukOrnvQk
番組では
・トマトとブロッコリーのサラダ 塩こうじドレッシング
・きのこの煮びたし
・きのことなすの中華炒め
も紹介します。
20日(水)夜9時〜[Eテレ]で放送です。#きょうの料理 pic.twitter.com/tR9qUHZW4a
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— NHKきょうの料理公式 (@nhk_ryouri) April 20, 2022
レシピを放送前に公開中▼https://t.co/RPukOrnvQk
番組では
・トマトとブロッコリーのサラダ 塩こうじドレッシング
・きのこの煮びたし
・きのことなすの中華炒め
も紹介します。
20日(水)夜9時〜[Eテレ]で放送です。#きょうの料理 pic.twitter.com/tR9qUHZW4a