【ヒルナンデス】アジのマリネサンドの作り方 アジのレシピ 調理法(6月30日)

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2021年6月30日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された アジ(鯵)のおすすめ調理法(生VS揚げる)のレシピ 「酢〆鯵(すじめアジ)のごまポテトサラダ」の作り方を紹介します!

旬のアジ、食べるなら生食OR揚げる?あなたはどっち派?

料理のプロ・家政婦マコさんが、アジのおすすめ調理法&絶品レシピを教えてくれました。

【ヒルナンデス】酢〆鯵(すじめアジ)のごまポテトサラダの作り方 アジのレシピ 調理法(6月30日)
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【ヒルナンデス】酢〆鯵(すじめアジ)のごまポテトサラダの作り方 アジのレシピ 調理法(6月30日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 鯵料理
Servings

1

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

10

minutes

アジのおすすめ調理法です。

材料

  • 刺身用の鯵

  • レモン汁 

  • 塩 適量

  • オリーブオイル 適量     

  • レタス

  • トマト

  • 食パン

作り方

  • アジをレモン汁・塩・オリーブオイルでマリネする
  • 食パンにレタス・トマト・アジを挟む

アジの調理法&レシピ

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まとめ

アジのおすすめ調理法を紹介しました。

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