【あさイチ】スペイン風あえそうめんのレシピ ヤミーさんみんなゴハンだよ(2023年8月2日)

スペイン風そうめん グルメ・レシピ

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2023年8月2日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ヤミーさんのレシピ「スペイン風あえそうめん」の作り方を紹介します!

今回のあさイチ みんなゴハンだよでは、料理研究家のヤミーさんが登場しました。

スペイン風あえそうめん、スペイン風ポテサラのレシピを紹介されました。

この記事では、『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ヤミーさんのレシピ「スペイン風そうめん」の作り方をまとめます!

翌日放送されたレシピです↓

【あさイチ】スペイン風あえそうめんのレシピ ヤミーさん
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【あさイチ】スペイン風あえそうめんのレシピ ヤミーさん

Recipe by NEWS123Course: スペイン風あえそうめんCuisine: スペイン風あえそうめん
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

スペイン風レシピ。

材料

  • きゅうり 1/2本

  • パプリカ(赤) 1/4コ

  • たまねぎ 1/4コ

  • かにかまぼこ 4本

  • トマト 1コ

  • そうめん 200g

  • A
  • 塩 小さじ1/2

  • 黒こしょう(粗びき) 少々

  • 白ワインビネガー 小さじ2

  • オリーブ油 小さじ4

作り方

  • きゅうりを縦半分に切り、スプーンなどで種を除き、8mm角に切る。
  • パプリカとたまねぎを8mm四方に切り、塩(少々・分量外)をまぶして10分間おき、水けをしっかりとる。
  • かにかまぼこは1cm長さに切り、トマトは1cm角に切り、きゅうり、パプリカと合わせてボウルに入れ、Aを加えて混ぜ、冷蔵庫で30分間冷やす。
  • そうめんを表示時間ゆでて流水で洗い、布巾などで包んで水けをしっかりとり、3と合わせて混ぜる。
  • 皿に盛って、オリーブ油(適量・分量外)をかける。

ヤミーさんのレシピ本

まとめ

2023年8月2日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ヤミーさんのレシピ「スペイン風そうめん」の作り方をまとめました。

一緒に作ったレシピです↓

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あさイチ番組情報

番組名:あさイチ
放送局:NHK総合
放送時間:毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
出演者:博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
公式HP:あさイチHP