【決断ひとり】オリーブココアのレシピ ぽっこりお腹解消法｜9月10日

2024年9月10日のフジテレビ系列「決断ひとり」で放送された、お悩み解決方法 ぽっこりお腹解消法オリーブココアのレシピを紹介します！

劇団ひとりさん、ホラン千秋さんがMCをつとめる「決断ひとり」では、小顔・ポッコリお腹・睡眠の悩みをもつゲストが、その道のプロたちが提案する解決法から、どの解決策を選ぶのか決断しました。

この記事では、お悩み解決方法 オリーブココアをまとめます。

オリーブココア お悩み解決方法

お悩み解決方法を紹介します。

オリーブココアとは、オリーブオイルとココアを合わせた飲み物です。

胃腸を冷やすと腸の動きが悪くなり、便秘や腸内環境悪化の原因に。

温かいココアで、腸を温めることが大切です。

またココアには、腸内環境を良くする食物繊維がごぼうの約4倍含まれています。

オリーブココアに入れるオリゴ糖は、大腸まで届いて腸内細菌の餌になります。

通常の砂糖より血糖値が上がりにくいのもポイントです。

オリーブオイルのオレイン酸は、大腸まで届き、腸を滑りやすくして排便促進効果があります。

カカオに含まれるテオプロミンは、食欲を抑える効果も期待できます。

オリーブココア2週間検証結果

ぱーてぃーちゃんのきょんちぃさんがオリーブココアを2週間実践！

ウエスト80.7cm⇨86.6cm（-4.1cm）という結果でした！

まとめ

「決断ひとり」で放送された、お悩み解決方法 オリーブココアを紹介しました。

ぜひ試してみたいです！

今回の記事です↓

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