2024年1月15日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 正月太り解消！まいあんつさんの「鍋ダイエット（1日1食置き換えダイエット）」 鶏の寄せ鍋のレシピ コンテナ冷凍鍋のレシピを紹介します！
今回のヒルナンデスでは、3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦！ダイエットの結果をスタジオで発表する2024年冬の正月太り解消！ダイエット女芸人特集が放送されました。
前回ダイエットに挑戦した まいあんつさんが、今回新しいダイエットに挑戦しました。
この記事では、まいあんつさんの ダイエットメニュー 鶏の寄せ鍋のレシピ コンテナ冷凍鍋のレシピをまとめます。
【ヒルナンデス】鶏の寄せ鍋のレシピ コンテナ冷凍鍋
Course: コンテナCuisine: 鶏の寄せ鍋1
servings5
minutes10
minutes15
minutesダイエット女芸人まいあんつさんのメニュー
材料
鶏もも肉 70g
にんじん 1/4
白菜 1枚
水菜 10g
しめじ 30g
水 300ml
しょうゆ 小さじ2
酒 小さじ1
みりん 小さじ1
和風だしの素（顆粒） 小さじ1
作り方
- 水、しょうゆ、酒、みりん、顆粒だしの素をコンテナで混ぜる
- １にカットした野菜を入れる
- カットした鶏肉を乗せて、フタをして冷凍する
- 食べる時はフタをずらして電子レンジ６００Wで１２分加熱する
まとめ
『ヒルナンデス』で放送された 正月太り解消！まいあんつさんの「鍋ダイエット（1日1食置き換えダイエット）」鶏の寄せ鍋のレシピをまとめました。
今回のダイエット情報です↓
【ヒルナンデス】鍋ダイエット（1日1食鍋に置き換え）のやり方・メニュー結果！まいあんつさんダイエット女芸人2024年1月15日
【ヒルナンデス】寝ながら足踏みダイエット（1日4分）トレーニング4つのやり方・結果 ゆめちゃんダイエット女芸人2024年1月15日
前回のダイエット情報
【ヒルナンデス】ずるい腹筋ダイエットのやり方 レシピメニュー・ウエスト結果！さきぽんさんダイエット女芸人
【ヒルナンデス】痩せスープダイエット（美痩せスープ）のやり方メニュー結果！まいあんつさんダイエット女芸人
【ヒルナンデス】寒天ダイエットのやり方メニュー結果！ゆめちゃんダイエット女芸人
ヒルナンデス番組情報
番組名：ヒルナンデス
放送局：日本テレビ
放送時間：毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者：南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP：ヒルナンデスHP