2022年5月3日の『ヒルナンデス』で放送された 藤井恵さんの簡単朝ご飯レシピ 「厚揚げの西京焼き」の作り方を紹介します！
NHK「きょうの料理」や「3分クッキング」などで知られるの料理研究家の藤井恵先生が、女子バスケ高田真希選手に手軽で美味しい朝食レシピを教えてくれました。
この記事では、藤井恵さんの簡単朝ごはんレシピ「厚揚げの西京焼き」の作り方を紹介します。
【ヒルナンデス】厚揚げの西京焼きの作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
Course: 朝食Cuisine: 藤井恵さんレシピ, 厚揚げの西京焼きServings
2
servingsPrep timeminutes
Cooking time
15
minutesTotal time
15
minutes藤井恵さんの朝ご飯レシピ「厚揚げの西京焼き」です。
材料
厚揚げ 1枚又は小２枚
味噌 大さじ２
プレーンヨーグルト 大さじ２
削りかつお、ピザ用チーズ、小口切小ネギ 各適量
作り方
- 味噌、ヨーグルトを混ぜ、半分の薄さに切った厚揚げにからめて冷蔵庫へ（１〜３日）
- 味噌をぬぐい厚みを半分に切り、フライパンに油を少し熱し切り口を下にして並べて焼く
- 焼き口を返して削りかつお、チーズをのっけ蓋をして焼く。
- ネギを散らす。
まとめ
藤井恵さんの朝ご飯レシピ「厚揚げの西京焼き」を紹介しました。
今回作った朝ごはんレシピです↓
【ヒルナンデス】西京焼きの作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
【ヒルナンデス】厚揚げの西京焼きの作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
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【ヒルナンデス】ひじきの卵焼きの作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
藤井恵さんはこちらの番組でもレシピを披露していました↓
藤井恵さんのレシピ
以前紹介された藤井恵さんのレシピです↓
藤井恵さんのレシピ
藤井恵さんのレシピ本です↓
