2022年6月21日TBS系列『マツコの知らない世界』で放送された、サウナ旅の世界のグルメ・お店情報を紹介します！
今回のマツコの知らない世界では、マツコの知らない「サウナ旅」と題して絶景サウナ・サウナ飯が特集されました。
教えてくれたのは、プロレス団体「DDT」のサウナ部メンバーThe37KAMIINA(サウナカミーナ)の皆さんです。
この記事では、絶景サウナ、サウナ飯などサウナ旅の世界のお店情報をまとめます。
翌週放送されたハンバーグの世界は、こちらでまとめています↓
サウナ旅の世界 店舗情報
サウナ旅のおすすめサウナ情報です。
DDTに所属するサウナ好きの勝俣瞬馬さん、MAOさん、上野勇希さん、小嶋斗偉さんが、それぞれおすすめのサウナを教えてくれました。
湯らっくす（熊本）
熊本にある湯らっくすのサウナは、メインサウナ、メディテーションサウナ、ミストサウナがあります。
⒈サウナに入る前に体を洗う！
⒉メインサウナへ5〜６分入る（前菜）
⒊必ず掛け湯をする
⒋メインディッシュの水風呂（最深171cm）に30秒〜１分
⒌毎分170リットルのMADMAXボタンで体を冷やす
⒍外の椅子に座って休憩（外気浴）
サウナ⇨水風呂⇨休憩を3セットほど行うそうです。
名水サウナ
スパ・アルプス（富山県富山市）
富士市にあるスパ・アルプスは、北アルプス水系の天然水が掛け流しのサウナ施設です。
サウナしきじ（静岡県静岡市）名水サウナ
静岡市にあるサウナしきじは、110℃のフィンランドサウナや地下水が滝のように流れる水風呂が楽しめるサウナ施設です。
水風呂は肌触りがまろやかで、女神に抱きしめられた感覚になるそうです。
稲積水中鍾乳洞（大分県豊後大野市）
大分の豊後大野市はサウナの街として町おこしをしている地域だそうです。
稲積水中鍾乳洞ではテントサウナでロウリュ（焼き石に水をかけて蒸気を楽しむサウナ）を楽しめます。
サウナの後は、鍾乳洞の水風呂に入れます。
奥には滝も見られて、大自然を満喫できるサウナです。
水風呂の後は滝の音を聞きながら外気浴を楽しみます。
サウナ後はレストラン白滝で、とり天定食（880円）をいただくのがおすすめだそうです。
外気浴がおすすめのサウナ
御船山楽園ホテル らかんの湯（佐賀県）
佐賀県にある御船山楽園ホテルの らかんの湯は、サウナ後の水風呂、外気浴で緑豊かな庭園を満喫できるサウナ施設です。
自然の風を受けながら、休憩できます。
富士眺望の湯ゆらり（山梨県鳴沢村）
山梨県鳴沢村にある富士眺望の湯ゆらりでは、富士山を臨みながら外気浴を楽しめます。
ルーマプラザ（京都府祇園）
京都市祇園にあるルーマプラザでは、京都の街並みを眺めながら外気浴を楽しめます。
白銀荘（北海道上富良野町）
北海道上富良野町にある吹上温泉保養センター白銀荘は、冬場は雪にダイブできるサウナー憧れのサウナ施設です。
人気ドラマ「サ道」にも登場したそうです。
十勝しんむら牧場（北海道）
十勝しんむら牧場サウナは、放牧される牛を眺めながら入れるサウナ施設です。
The Sauna（長野県信濃町）
長野県信濃町にあるThe Saunaは、サウナ室・水風呂など全て手作りのサウナ施設です。
水風呂代わりに野尻湖にダイブしてもOK!
Sea Sauna Shack（館山）
千葉県館山にあるSea Sauna Shackは、サウナ部メンバーが一番と推す絶景サウナです。
バジルウォーターを使ったロウリュが楽しめます。
薪サウナは低音タイプで、窓から太平洋が一望できます。
天気が良い日は三浦半島から富士山まで臨めます。
サウナ飯BEST5
サウナ後は発汗で失われた塩分を求めるため、ご飯が美味しくいただけるそうです。
中でもおすすめBEST5を教えてくれました。
第5位 かるまる（豊島区池袋） Wカツ丼
第5位 かるまる Wカツ丼（1330円）です。
都内にあるサウナ施設 かるまる のWカツ丼（1330円）が第5位でした。
十勝産豚肉を使用。
350円プラスでかつをWにできます。
第4位 おふろの国（横浜市鶴見区）からあげ噴火定食
第4位 おふろの国 からあげ噴火定食（990円）です。
横浜市鶴見区のサウナ施設 おふろの国のレストランで、大ぶり唐揚げが6個のっています。
関連ランキング：定食・食堂 | 鶴見市場駅、尻手駅、八丁畷駅
第3位 湯らっくす（熊本）本格四川風麻婆豆腐定食
第3位 湯らっくす 本格四川風麻婆豆腐定食（1408円）です。
辛いものが苦手なメンバーも美味しいと太鼓判を押していました。
第2位 サウナセンター（台東区鶯谷）豚キムチ炒め定食
第2位 サウナセンター 豚キムチ炒め定食（800円）です。
台東区鶯台にあるサウナ施設の豚キムチです。
第1位 北欧（台東区上野）味噌ラーメン
第1位 北欧 味噌ラーメン（800円）です。
濃いめの味付けがサウナ後の食事にぴったりだそうです。
キャベツ、にんじん、ニラ、もやしなど野菜たっぷりで、マツコ産も絶賛していました。
北欧特製カレーライス（700円）も甘辛ルウでおすすめだそうです。
全国のレジェンド熱波師
サウナーに圧倒的人気の熱波師さんです。
・鮭＆鱸さんアウフグース（上野「北欧」）
音楽に合わせて華麗にシンクロ！毎週月曜夜に行われる（＋200円）
・箸休めサトシさん（横浜「スカイスパYOKOHAMA」）
光と風のイリュージョン！60℃のサウナ室で曲調に合わせて優しい風を送り、後半はバスタオルを2枚回す両手ピッツァ！
・五塔熱子さん（鳥取「NatureSauna」）
タオルが龍のように舞う！女性ファン多し！先頭の休憩室でもショーを行う。
・井上勝正さん（横浜「おふろの国」）
毎週土曜男性限定で行われる、前説が長すぎるアウフグース（＋200円）！
・SSKさん（草加「草加健康センター」）
草加のドSスナイパー！
・キャプテン井上さん（熊本「湯らっくす」）
サウナが動物園に⁉︎ゴリラグース！
まとめ
サウナ旅のおすすめサウナ、サウナ飯情報をまとめました。
2024年のサウナの世界は、こちらでまとめています↓
マツコの知らない世界関連記事
【マツコの知らない世界 】新大久保グルメの世界 オモニの味３選 お店情報（2022年6月14日）
【マツコの知らない世界 】埼玉スイーツの世界 スイーツ４選 お店情報（2022年6月14日）
【マツコの知らない世界 】秋葉原革命カレーの世界 ４選 お店情報（2022年6月14日）
【マツコの知らない世界 】ラーメン味玉の世界（2022年6月7日）
【マツコの知らない世界 】味玉のレシピ 藤岡流味玉の作り方 焼肉のたれ使用 ラーメン味玉の世界（2022年6月7日）
【マツコの知らない世界 】自衛隊めし陸海空料理隊員大集結自慢料理公開（2022年5月31日）
【マツコの知らない世界 】アジフライの世界（2022年5月17日）