ホンマでっかTV

『ホンマでっかTV』お茶パワーSP。緑茶・烏龍茶・ルイボスティー・韃靼そば茶・あずき茶・葛の葉茶・センナ茶・ヤポン茶など、脂肪燃焼、美容、ガン予防、便秘解消効果が期待できるお茶とは？正しいお茶の選び方SP知られざるお茶パワー！2024/09/18

『ホンマでっかTV』最大背伸び（むくみとり）やり方。むくみを取る方法SPで放送された方法を紹介します。2024/06/12

『ホンマでっかTV』肩まわりの筋肉をほぐすストレッチ方法。肩こり改善！青山学院大学駅伝部がやっている、こった肩・首・腰…コリの悩み丸ごと解消改善SP

『ホンマでっかTV』耳マッサージのやり方。骨格矯正・山口良純先生の顎関節を整える方法。自律神経の整え方SP2024年4月24日

『ホンマでっかTV』顎関節マッサージ（顔マッサージ）のやり方。骨格矯正山口先生。自律神経の整え方SP2024年4月24日

『ホンマでっかTV』巻き肩改善タオルストレッチのやり方。山下智久さんも試した姿勢が良くなるトレーニング。悪い姿勢改善SP。2024年4月17日

『ホンマでっかTV』壁際スクワット（姿勢改善スクワット）のやり方。山下智久さんも試した姿勢が良くなる筋トレ。悪い姿勢改善SP。2024年4月17日