エンタメ 【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツのパワー②動脈硬化を予防!血管を老けさせない!&骨を強化! 『林修の今でしょ講座』(3月10日)ハチミツが動脈硬化予防になる!血糖値・悪玉コレステロールを下げて心筋梗塞&脳梗塞予防。骨密度を上げて骨粗しょう症にも!一緒に食べると良い食材も発表。ハチミツのすごいパワーをまとめます。 2020.03.10 エンタメ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】(2月27日)血管若返り食材アスパラガスの食べ方(蒸し・天ぷら・混ぜご飯) 『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、最強食材アスパラガスの栄養を逃さない食べ方&若返りパワーを紹介。蒸しアスパラガス・アスパラのかき揚げ・アスパラのまぜご飯のレシピをまとめました。 2020.02.27 エンタメグルメ・レシピ健康
エンタメ 【林修の今でしょ!講座】(1月28日)コーヒーのパワー!冬の悩み解決SP 2020年1月28日の『林修の今でしょ!講座 3時間SP』では、冬の2大健康ドリンク・甘酒VSコーヒーSPが特集されまし... 2020.01.28 エンタメ健康美容
エンタメ 【NHKスペシャル】人類を救う”命のアブラ”TOKIOと探る「理想の食」とは? 2020年1月12日の『NHKスペシャル 食の起源』では、TOKIOと探る「理想の食」人類を救う”命のアブラ”が特集され... 2020.01.12 エンタメ健康
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】見た目も中身も10歳若返る!ミネラルを上手に摂る裏ワザ5か条まとめ 2019年11月14日の『主治医が見つかる診療所』では、「10歳若返るためのミネラルを上手に摂る裏ワザ5か条」が放送されました。カルシウム、カリウム、亜鉛、マグネシウムを効率よく摂るための食材や調理法をまとめました。 2019.11.19 エンタメ健康