グルメ・レシピ 【きょうの料理】キャロットケーキの作り方一ノ木理恵さんのレシピ（2023年4月24日）
きょうの料理キャロットケーキの作り方一ノ木理恵さんのレシピにんじんをたっぷり入れた素朴な生地とクリームチーズでつくる
にんじん
グルメ・レシピ 
グルメ・レシピ 【きょうの料理】にんじんパクチーサラダの作り方鳥羽周作シェフのレシピ（2023年1月24日）
きょうの料理にんじんパクチーサラダの作り方鳥羽周作シェフのレシピを紹介オレンジとナンプラーの香りが絶妙なにんじんパクチーサラダが登場
グルメ・レシピ 【笑ってこらえて】杏さん直伝人参だけ春巻きのレシピ作り方(9月1日)
2021年9月1日の【笑ってこらえて】では、女優の杏さんが、鶏肉、いわし、にんじんを使って料理経験ほぼゼロの女子大生に簡単美味しいレシピを伝授！女優杏さんが、料理経験ほぼゼロの女子大生に伝授された簡単美味しい、人参だけ春巻きのレシピ、作り方等をまとめます！
グルメ・レシピ 【笑ってこらえて】杏さん直伝！鶏の甘酢照り焼きのレシピ作り方(9月1日)
2021年9月1日の【笑ってこらえて】では、女優の杏さんが、鶏肉、いわし、にんじんを使って料理経験ほぼゼロの女子大生に簡単美味しいレシピを伝授！女優杏さんが、料理経験ほぼゼロの女子大生に伝授された簡単美味しい、鶏の甘酢照り焼きのレシピ、作り方等をまとめます！
グルメ・レシピ 【笑ってこらえて】杏さん直伝いわしのなめろうのレシピ作り方(9月1日)
2021年9月1日の【笑ってこらえて】では、女優の杏さんが、鶏肉、いわし、にんじんを使って料理経験ほぼゼロの女子大生に簡単美味しいレシピを伝授！女優杏さんが、料理経験ほぼゼロの女子大生に伝授された簡単美味しい、いわしのなめろうのレシピ、作り方等をまとめます！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】ニンジン丸ごと冷たいスープの作り方 ニンジンの栄養を逃さず美味しく！（7月16日）
『主治医が見つかる診療所』（7月16日）主治医からの挑戦状！答えて得するクイズ！ニンジンのβカロテンをたっぷり摂れる『ニンジン丸ごと冷たいスープ』の作り方を紹介します！ニンジンの栄養を逃さない切り方も紹介。
エンタメ 【家事ヤロウ】『にんじん辛ポテト』の作り方（『1分おつまみでリモート飲み会』6月10日）
『家事ヤロウ』（6月10日）祝インスタフォロワー80万人突破！1分おつまみ無限にんじん『にんじん辛ポテト』の作り方を紹介します！
エンタメ 【ソレダメ】（4月1日）栄養のウソにまつわる新常識（レタスの食物繊維・野菜ジュース吸収率アップ法・野菜ジュースの作り方・鉄分をとる方法）
『ソレダメ』（4月1日）レタスの食物繊維はキノコよりも少なかった！ひじきよりココアの方が鉄分が多い！など今まで常識だった栄養のウソを紹介。野菜ジュースの栄養吸収率アップ法や、野菜ジュースの作り方も紹介します。