エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月21日）餃子の皮ヌードルの作り方＆餃子の皮アレンジレシピ（山本ゆり先生レシピ）
『世界一受けたい授業』（3月21日）山本ゆり先生（syunkonカフェごはん著者）の餃子の皮アレンジを紹介。細く切って麺の代わりに！『餃子の皮ヌードル』や、アボカドとチーズのパリパリ焼き、食べられる器など余った食材を無駄にしないレシピです。
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エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月21日）バーベキューチキン＆春巻きの皮パケットの作り方！食材を余らせないワザとは？
『世界一受けたい授業』（3月21日）山本ゆり先生（syunkonカフェごはん著者）のバーベキューチキン、余った春巻きの皮で作る春巻きの皮パケットの作り方を紹介。食材や調味料を余らせないコツを教えてくれます。
エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月21日）鶏とキノコのクリーム煮の作り方＆カフェごはん風にするワザ（山本ゆり先生レシピ）
『世界一受けたい授業』（3月21日）山本ゆり先生（syunkonカフェごはん著者）のカフェごはん風『鶏とキノコのクリーム煮』レシピを紹介。カフェごはん風に見せるワザも公開！電子レンジで超簡単に作れるオシャレメニューをまとめます。
エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月21日）ほったらかしキーマカレーの作り方（山本ゆり先生レシピ）
『世界一受けたい授業』（3月21日）山本ゆり先生（syunkonカフェごはん著者）の『ほったらかしキーマカレー』のレシピを紹介。材料を混ぜて電子レンジでチンするだけで、煮込んだようなカレーに！水分少なめで滑らかな味に仕上がります。
エンタメ 【ジョブチューン】（3月21日）ポンパドウルイチ押し商品TOP10 VS超一流パン職人！合格はどのパン⁉
『ジョブチューン』（3月21日）ポンパドール（POMPADOUR）従業員イチ押しTOP10 VS超一流パン職人！合格・不合格パンはどれ？代表作のチーズバタールをはじめ、塩パンやカレーパンなど定番商品が登場します。
エンタメ 【金スマ】（3月20日）2分で出来る！認知症 初期症状チェック10問
『金スマ（中居正広の金曜日のスマイルだちへ）』（3月20日）認知症初期症状チェックリストを紹介。わずか2分でセルフチェックできます。若年性認知症の症状が回復した方の環境、デイサービスのプログラムも紹介。
エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月14日）鶏むね肉のクリーム煮の作り方！名店シェフの魔法のレシピ公開
『世界一受けたい授業（3月14日）鶏むね肉を名店の味にする『鶏むね肉のクリーム煮』レシピを公開！マルディグラのオーナーシェフ・和知徹さんが鶏肉をジューシーに仕上げるコツを教えてくれました。煮込み系肉料理に応用できる魔法のレシピをまとめます。
エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月14日）絶品豚ロースのソテーの作り方！名店シェフの魔法のレシピ公開
『世界一受けたい授業（3月14日）スーパーの豚ロース肉を名店の味にするレシピを公開！マルディグラのオーナーシェフ・和知徹さんがどんな肉料理にも合う梅酒ソースの作り方も伝授してくれました。お肉をやわらかく旨味たっぷりに焼く魔法のレシピまとめ。
エンタメ 【世界一受けたい授業】（3月14日）スーパーのお肉を絶品サーロインステーキにする方法！名店シェフのレシピを公開
『世界一受けたい授業（3月14日）スーパーのお肉を絶品ステーキにする名店シェフのレシピを公開！豚肉はあるものに漬けるだけで柔らかく旨味たっぷりになる⁉お肉を美味しくする魔法のレシピをまとめます！
エンタメ 【ソレダメ】（3月11日）新玉ねぎの栄養をパワーアップする方法＆新玉ねぎと豚肉の炊き込みご飯レシピ
『ソレダメ』（3月11日）農家が作る新玉ねぎと豚肉の炊き込みご飯のレシピを公開！新玉ねぎを丸ごと入れた炊き込みご飯は、腸内環境を整えるオリゴ糖たっぷり！豚肉のビタミンB1と新玉ねぎのイソアリシンで疲労回復におすすめです！
エンタメ 【ソレダメ】（3月11日）新玉ねぎを格上げする『オニオンスライス』活用レシピ！
『ソレダメ』（3月11日）新玉ねぎのソレマル新常識！オニオンスライスは空気にさらすとまろやかに！オニオンスライスの活用レシピも紹介。オニオンスライス＆ラーメンは農家がおすすめの一品です。
エンタメ 【ソレダメ】（3月11日）スライスハムをキレイにはがす方法
2020年3月11日の『ソレダメ！』では、今すぐ役立つ生活の裏ワザ春の大放出祭りが放送されました。 実践したのは奥さん役の高橋真麻さんと夫役の紫吹淳さんです。 この記事では、くっつきやすい真空パックのハムをキレイに取り出す方法をまとめます！ 真空パックのスライスハムを破らずに取り出す方法 真空パックのスライスハムって、はがれにくくて破れやすくありませんか？ ハムは少し封を開けて、ハムを波打たせると...
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（3月10日）ふわふわオムレツの作り方＆ゆでたまごをツルンとむく方法（朝食の裏ワザSP！）
2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、朝食の裏ワザSPが特集されました。 クイズを出題したのは、林先生の教え子で元東大クイズ王・伊沢拓司さんです。 この記事では、番組で紹介されたオムレツ＆ゆでたまごの裏ワザをまとめます。 ふわふわやわらかなオムレツを作る方法 オムレツを家で作ると、レストランのようなふわふわやわらかなオムレツになりにくいですよね。 そこで問題です。 Q.卵に何を入れると...
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（3月10日）焼きムラの少ないトーストの作り方＆ふんわりもちもち保存の方法（朝食の裏ワザSP！）
2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、朝食の裏ワザSPが特集されました。 食パンの焼きムラを少ないトーストにするコツや、ふわふわオムレツの作り方が紹介されました。 クイズを出題したのは、林先生の教え子で元東大クイズ王・伊沢拓司さんです。 この記事では、番組で紹介された朝食の裏ワザをまとめます。 食パンの焼きムラを少なくする裏ワザ 自宅で食パンを焼くと、焼きムラができがちですよね。 とこ...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）フランスのデリ ケークサレのレシピ（業務スーパーアレンジレシピ）
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。 業スーマニアが教える1食150円以下レシピ第1位に輝いたのは、フランスのデリ・ケークサレでした。 元お菓子職人の舞さんが教えてくれた、子供が喜ぶおかずケーキの作り方をまとめます。 ケークサレの作り方（1食64円） コスパ抜群の徳用ウィンナーを使った、ご飯系パンです。 【材料】 徳用ウィンナー（4本）...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）塩鍋の素で作るアレンジレシピ（業務スーパーアレンジレシピ）
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。 業スーマニアが教える1食150円以下レシピの番外編として、一般の方が作る塩鍋の素を使ったレシピをまとめます！ コクうま塩鍋のレシピ 業務スーパーへ買い物に来ていた櫻井さんのお宅（9人家族）で、鍋レシピを紹介してくれました。 塩鍋の素に、こぶ茶を使うのがポイントだそう。 【材料】 豚肉 500g×4パ...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）火を使わないサバのペペロンチーノチャーハンの作り方（業務スーパーアレンジレシピ）
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。 業スーマニアが教える1食150円以下レシピ第2位にランクインしたのは、サバ水煮缶詰（1缶87円）を使ったレシピでした。 SNSフォロワー17万人越えで、おしゃれレシピで話題のnonokoさんが教えてくれました。 この記事では、火を使わないサバのペペロンチーノチャーハンのレシピをまとめます！ 火を使わ...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）煮込みジャンボチキンカツのレシピ！（業務スーパーアレンジレシピ）
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。 業スーマニアが教える1食150円以下レシピ6位にランクインしたボリュームレシピとは？ この記事では、庶民派フードジャーナリスト中田ぷうさん考案の揚げ物を活用した煮込みジャンボチキンカツのレシピをまとめます！ 煮込みジャンボチキンカツの作り方（1食103円） 業務スーパーのジャンボチキンカツは、1枚約...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）10分で完成する絶品マカロニサラダグラタンのレシピ！（業務スーパーアレンジレシピ）
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。 業スーマニアが教える1食150円以下レシピが特集されました。主婦のつくもはるさんは究極の節約達人で、業スー歴12年のマニアです。 一般的な5人家族の食費が平均9万1000円のところ、つくもはる家では2万5000円と激安！ この記事では、つくもはるさん考案！面倒な下ごしらえ不要で10分でできる7位の絶...
エンタメ 【坂上＆指原のつぶれない店】（3月8日）タイ風トムヤムけんちんうどんの作り方！業務スーパー商品で作る150円以下レシピ
2020年3月8日の『坂上＆指原のつぶれない店』では、大繁盛店・業務スーパーの新店オープンが特集されました。 番組では、業スーマニアが教える1食150円以下レシピが登場！ ドラマや映画のケータリングを担当しており、業スーマニアのこみず とうたさんが業務スーパーの冷凍野菜を活用したレシピを教えてくれました。 この記事では、アレンジレシピ8位にランクインしたタイ風トムヤムけんちんうどんのレシピをまとめ...