健康 【世界一受けたい授業】春うつチェック７項目＆対処法 いくつ当てはまる？（3月20日）
『世界一受けたい授業』（3月20日）春うつチェック7項目＆対処法を紹介。オンライン無料チャット相談窓口や、「あきらめる」「自分をほめる」などの対処法もまとめます。
健康 
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】ブッラータ＆桃の缶詰デザートの作り方 チーズレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）チーズ王子のフルコースレシピ！ブッラータチーズ＆桃の缶詰で作る「とろとろ雪に包まれた芳醇な桃の香り」の作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】カマンベールチーズフォンデュの作り方 チーズレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）チーズ王子のフルコースレシピ！チーズフォンデュの作り方を紹介します。
エンタメ 【博士ちゃん】チーズと味噌汁の発酵ハーモニー洋風仕立て（スープ）の作り方 チーズレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）チーズ王子のフルコースレシピ！チーズと味噌の発酵ハーモニー洋風仕立ての作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】中華ピザの作り方 ゴルゴンゾーラチーズレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）チーズ王子のフルコースレシピ！中華ピザの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】絶品焼き芋の作り方 最年少野菜ソムリエのレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）野菜ソムリエのレシピに広瀬すずさんが挑戦！焼き芋の作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】ニンジンエビフライの作り方 最年少野菜ソムリエのレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）野菜ソムリエのレシピに広瀬すずさんが挑戦！村山にんじんで作るニンジンエビフライのレシピを紹介します。
グルメ・レシピ 【博士ちゃん】ニラの卵黄のせの作り方 最年少野菜ソムリエのレシピ（3月20日）
『博士ちゃん』（3月20日）野菜ソムリエのレシピに広瀬すずさんが挑戦！黄ニラの卵黄のせの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【メレンゲの気持ち】無限パスタ（塩昆布バターきのこ）の作り方 おうちでsio（しお）レシピ 3月20日
2021年3月20日の『メレンゲの気持ち』では、水卜アナが登場！スッキリでコーナーを持つレストランsio（しお）のミシュランシェフ鳥羽周作さん著書「おうちでsio」に載っている無限パスタのレシピを教えてくれました。この記事では、無限パスタの作り方を紹介します！
エンタメ 【土曜は何する】３COINS＋plus（スリコ・スリーコインズ）おすすめ商品＆キッチンアイテムベスト5（3月20日）
『土曜はナニする』（3月20日）3COINS＋plusをデヴィ夫人が初体験！おすすめ商品をまとめます。
生活の知恵 【サタデープラス】自動調理鍋ランキングBEST5 12種類を試して発表！（3月20日）
『サタデープラス』（3月20日）自動調理鍋ランキングを発表！十数種類を試して本当によかった家電とは？
エンタメ シウマ占い数字一覧（1〜80）携帯下４桁以外で占う数字の運勢＆運気アップ法
携帯下４桁占いで話題のシウマさんは、琉球風水を元に数字の吉凶・運命を占っています。突然ですが占ってもいいですか？でもお馴染みの占い師さんですが、番組では携帯下4桁を中心に占い鑑定していますが、シウマさんの数意学で占う1〜80までの数字一覧の意味と吉凶について紹介します！
グルメ・レシピ 【ぴったんこカンカン】いちご飴の作り方 ぼる塾田辺さんレシピ（3月19日）
『ぴったんこカンカン』（3月19日）ぼる塾田辺さんが作るいちご飴の作り方を紹介します！しっかり混ぜて弱火で煮詰めるのがポイント！スイーツ大好き田辺さんのレシピです。
グルメ・レシピ 【ざわつく金曜日】ご当地から揚げNo.1決定戦 第1回お取り寄せ＆結果 1位の唐揚げは？ 3月19日
『ザワつく金曜日』（3月19日）第1回ご当地から揚げNo.1決定戦の結果とお取り寄せ購入情報を紹介します！大分・埼玉・青森・鹿児島・新潟の唐揚げから1位に選ばれるのは？
グルメ・レシピ 【ざわつく金曜日】春巻きの皮チョコバナナクレープの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（3月19日）
『ザワつく金曜日』（3月19日）ホットサンドメーカーレシピ！春巻きの皮で作るチョコバナナクレープの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【ざわつく金曜日】ペペロンチーズギョーザの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（3月19日）
『ザワつく金曜日』（3月19日）ホットサンドメーカーレシピ！ペペロンチーズギョーザの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【ざわつく金曜日】和風おもちピザの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（3月19日）
『ザワつく金曜日』（3月19日）ホットサンドメーカーレシピ！和風おもちピザの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【ざわつく金曜日】バター焼きあんまんの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（3月19日）
『ザワつく金曜日』（3月19日）ホットサンドメーカーレシピ！バター焼きあんまんの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【ハナタカ】手作りマヨネーズの作り方 3分で作るレシピ スペイン人シェフが伝授 3月18日
『ハナタカ』（3月18日）マヨネーズ専門家軍団が教える活用術！スペイン人シェフが教える3分でできる手作りマヨネーズの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【ハナタカ】マヨチキンナゲットの作り方 マヨネーズレシピ＆活用術（3月18日）
『ハナタカ』（3月18日）マヨネーズ専門家軍団が教える活用術！マヨチキンナゲットの作り方を紹介します。クックパッドで1万人が絶賛したレシピです。マヨネーズを料理に活用する方法も！