【きょうの料理】そら豆と白魚のから揚げ大原千鶴さんのレシピ2024年4月10日

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2024年4月10日にNHK『きょうの料理』で放送された、大原千鶴さんのレシピ「そら豆と白魚のから揚げ」 の作り方を紹介します!

きょうの料理では、そら豆や白魚、ふき、春にんじんなど、春を五感で満喫する料理が特集されました。

料理研究家の大原千鶴さんが、「そら豆と白魚のから揚げ」のレシピを教えてくれました。

【きょうの料理】そら豆と白魚のから揚げ大原千鶴さんのレシピ2024年4月10日
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【きょうの料理】そら豆と白魚のから揚げ大原千鶴さんのレシピ2024年4月10日

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: そら豆と白魚のから揚げ, そら豆と白魚のからあげ, そら豆と白魚の唐揚げDifficulty: 簡単
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2024年4月10日にNHK『きょうの料理』で放送された、大原千鶴さんのレシピ「そら豆と白魚のから揚げ」 の作り方

材料

  • そら豆(さや付き) 4~5本(230g/正味70g)

  • 白魚 70g

  • 木の芽 少々

  • 揚げ油 適量

  • 片栗粉 適量

  • 塩 適量

作り方

  • そら豆はさやから出し、爪で薄皮を少しむき、揚げ油を170℃に熱し、そら豆を入れて2分間ほど素揚げし、油をきる。
  • 白魚は片栗粉大さじ2を全体にまぶして、1の揚げ油を180℃に熱し、白魚を入れて広げて、表面が固まってきたら、ほぐすようにして時々混ぜ、カラッとするまで2分間ほど揚げて油をきる。
  • 1と2に塩適量をふって器に盛り、木の芽の葉を摘んでのせれば完成!

メモ

  • きょうの料理では、春を五感で満喫する料理が特集されました。

大原千鶴さんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2024年4月10日にNHK『きょうの料理』で放送された、大原千鶴さんのレシピ「そら豆と白魚のから揚げ」 の作り方まとめました。

今回のレシピです↓

きょうの料理のレシピ一覧

きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP