2023年5月23日にNHK『きょうの料理』で放送された、堀江ひろ子さんの「ツナみそ」のレシピ、作り方を紹介します！
今回のきょうの料理は、初心者でもつくりやすい料理を熱い心で紹介するシリーズ。
便利なストック食材、ツナ缶の未知なる可能性を追求しました。
この記事では、『きょうの料理』で放送された、堀江ひろ子さんの「ツナみそ」のレシピ、作り方をまとめます。
【きょうの料理】ツナみそ堀江ひろ子さんのレシピ作り方（2023年5月23日）
Course: メインCuisine: ツナみそDifficulty: 簡単Servings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2023年5月23日にNHK『きょうの料理』で放送された、堀江ひろ子さんの「ツナみそ」のレシピ、作り方
材料
ツナ缶（油漬け） 小1缶（70ｇ）
みそ 大さじ3
すりごま（白） 大さじ3
サラダ油 適量
作り方
- ツナ缶は、汁を切り、ポリ袋に入れる。
- 味噌、すりごまを加え、なめらかになるまで混ぜる。
- 袋の中で均一の厚さにならし、指で線をつけるようにして4等分にする。
- オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を薄く塗る。
- ３並べ、1㎝厚さにならす。（ポリ袋を裏返してツナみそをアルミホイルの上にだし、そのまま指でならす）
- オーブントースターで5～7分、こんがりするまで焼いたら完成！（焼くことで香ばしくなり保存性もアップ）
メモ
- ラップで包み、冷蔵庫で約10日間保存可能
堀江ひろ子さんのレシピ本
まとめ
今回の記事では、2023年5月23日にNHK『きょうの料理』で放送された、堀江ひろ子さんの「ツナみそ」のレシピ、作り方をまとめました。
今回のレシピです↓
今回のきょうの料理一覧
【きょうの料理】マーボーツナなす堀江ひろ子さんのレシピ作り方（2023年5月23日）
【きょうの料理】ツナみそ堀江ひろ子さんのレシピ作り方（2023年5月23日）
きょうの料理のレシピ関連記事
【きょうの料理】ババロア舘野鏡子さんのレシピ作り方（2023年5月22日）
【きょうの料理】チョコレートババロア舘野鏡子さんのレシピ作り方（2023年5月22日）
【きょうの料理】ババロア＆ヨーグルトパフェ舘野鏡子レシピ作り方（2023年5月22日）
【きょうの料理】初がつおのあられ焼き林亮平さんのレシピ作り方（2023年5月16日）
【きょうの料理】たこ梅バターごはん林亮平さんのレシピ作り方（2023年5月16日）
【きょうの料理】いわしのしょうがオイル煮野本やすゆきさんのレシピ（2023年5月15日）
【きょうの料理】いわしのみりん干し野本やすゆきさんのレシピ（2023年5月15日）
きょうの料理番組情報
番組名：きょうの料理
放送局：NHK総合・Eテレ
放送時間：毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者：後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP：きょうの料理HP
放送局：NHK総合・Eテレ
放送時間：毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者：後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP：きょうの料理HP