2023年5月23日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、「レンジで作るミルクちゃんぽん」藤井恵流5分でマンネリ解消朝ごはん新レシピ、作り方を紹介します！
今回のヒルナンデスでは、藤井恵さんが忙しい朝でも簡単に作れるきっと試したことのない新しい朝食のレパートリー３つを伝授！
この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、「レンジで作るミルクちゃんぽん」藤井恵流5分でマンネリ解消朝ごはん新レシピ、作り方をまとめます！
【ヒルナンデス】レンジで作るミルクちゃんぽん藤井恵流マンネリ解消新レシピ（2023年5月23日）
Course: メインCuisine: レンジで作るミルクちゃんぽん, ちゃんぽんDifficulty: 簡単2
servings1
minute4
minutes5
minutes2023年5月23日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、「レンジで作るミルクちゃんぽん」藤井恵流5分でマンネリ解消朝ごはん新レシピ、作り方
材料
牛乳 １カップ
讃岐うどん（細め） 1玉
ベーコン 2枚
乾燥きくらげ 5g
人参 1/5本
万能ねぎ 5本
ごま油 小さじ１
コショウ 少々
白味噌 大さじ１
アサリの水煮缶 １缶（８５g）
作り方
- 乾燥キクラゲをぬるま湯に15分ほど浸けて戻す。
- 人参を薄切り、ネギは３〜4cm幅、ベーコンは2cm幅に切る。
- 耐熱のどんぶりに冷凍うどんを入れ、その上にアサリの水煮缶を乗せる。
- ベーコン、ネギ、キクラゲ、人参など具材を２の上に乗せる。（火の通っているものは下に、火の通ていないもの通りにくいものは上に乗せる。）
- 4の具材に牛乳をかけながら入れる。
- 5に白味噌を入れ牛乳で溶く。
- ラップをかけ、電子レンジ600Wで8分加熱する。（ラップをかける時どんぶりのの両端を少し開けておく）
- 味噌をよく混ぜて、ごま油とこしょうをお好みで振りかければ完成！
メモ
- 藤井恵さんが忙しい朝でも簡単に作れるきっと試したことのない新しい朝食のレパートリー３つを伝授！
藤井恵さんのレシピ本
まとめ
今回の記事では、2023年5月23日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、「レンジで作るミルクちゃんぽん」藤井恵流5分でマンネリ解消朝ごはん新レシピ、作り方をまとめました。
今回のレシピです↓
今回の藤井恵流マンネリ解消新レシピ記事
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