2022年2月12日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、ロバート馬場裕之さんが教える最強アイデアレシピ「爆速ロールキャベツ」の作り方を紹介します！
今回の予約が取れない10分ティーチャーでは、ロバート馬場裕之さんが登場！
安い、早い、ヘルシーな最強アイデアレシピ「爆速ロールキャベツ」をまとめます。
【土曜は何する】爆速ロールキャベツの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ（2022年2月12日）
Course: メインCuisine: ロバート馬場のアイデアレシピ, 爆速ロールキャベツ, ロールキャベツDifficulty: 簡単2
servings5
minutes10
minutes15
minutes2022年2月12日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、ロバート馬場裕之さんが教える最強アイデアレシピ「爆速ロールキャベツ」の作り
材料
キャベツ 半玉
豚バラ肉 200g
しめじ 50g
にんにく 1片
オリジナルスパイス（CHUMS） 少々
トマトジュース 400cc
顆粒コンソメスープ 4.5g
作り方
- キャベツは千切りにする
＜ポイント＞断面に沿って千切りすると楽ちん！ - 豚バラ肉にチャムスオリジナルスパイスで下味をつける
- 下味がついた豚バラに千切りキャベツをのせて巻いたものをフライパンに並べる
- しめじ、輪切りにしたにんにくと一緒に炒める
- 肉が焼き固まったら、トマトジュース、コンソメスープの素を入れ、蓋をして10分ほど煮込む
ロバート馬場さんのレシピ本
まとめ
2022年2月12日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、ロバート馬場裕之さんが教える最強アイデアレシピ「爆速ロールキャベツ」の作り方をまとめました。
今回紹介されたレシピです↓
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土曜は何する番組情報
もうすぐ始まります！??#土曜はナニする!?
— 土曜はナニする！？ (@ktv_donani) February 11, 2022
?10分ティーチャーでは
すご腕料理人??
#ロバート馬場 先生の
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