【青空レストラン】トーカンスーの和え物の作り方トーカンスー(豆干絲)レシピ(2022年5月7日)

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トーカンスーの和え物 グルメ・レシピ

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2022年5月7日の『満天青空レストラン』で放送された、トーカンスー(豆干絲)を使ったレシピトーカンスーの和え物の作り方を紹介します!

今回の青空レストランでは、愛知県高浜市からトーカンスー(豆干絲)を使ったヘルシーレシピを紹介。

ゲストは、DA PUMPのISSAさんとKENZOさんです。

今回の記事では、トーカンスー(豆干絲)を使ったトーカンスーの和え物のレシピ作り方をまとめます。

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【青空レストラン】トーカンスーの和え物の作り方トーカンスー(豆干絲)レシピ(2022年5月7日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: トーカンスーの和え物Difficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2022年5月7日の『満天青空レストラン』で放送された、トーカンスー(豆干絲)を使ったレシピトーカンスーの和え物の作り方

材料

  • 豆干絲 1袋(200g)

  • きゅうり 1本

  • にんじん 50g

  • 紫玉ネギ 1/4個

  • パクチー 適量

  • 塩 少々

  • 白炒りゴマ 適量

  • 【A】
  • 醤油 大さじ2

  • 酢 大さじ4

  • ゴマ油 大さじ1

  • 砂糖 小さじ2

作り方

  • 豆干絲は下茹でして水気を切り、食べやすい長さに切る。
  • きゅうりとにんじんは千切りにする。にんじんは塩揉みして少しおき、水気を絞る。
  • Aを混ぜ合わせておく。
  • ボウルに豆干絲ときゅうり、にんじん、玉ネギを入れて混ぜ、3を回し入れて和える。
  • 器に盛り付けて白ゴマをふり、パクチーを乗せれば完成!

メモ

  • 豆干絲(トーカンスー)を使たヘルシー料理

まとめ

今回の記事では、2022年5月7日の『満天青空レストラン』で放送された、トーカンスー(豆干絲)を使ったレシピトーカンスーの和え物の作り方をまとめます。

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