2020年12月5日の『ジョブチューン』では、今が旬の白菜&ブリ料理が特集されました。
番組のジャッジ企画でお馴染みの一流料理人がアレンジ料理対決!
この記事では、江部シェフが作るブリと生米のリゾット風の作り方を紹介します!
作り方
【材料(1人前)】
米 60g
ブリ 1切れ
ミニトマト 5個
ニンニク 1片
オリーブオイル 大さじ3
塩 1つまみ
小麦粉 小さじ1
水 80㏄
パセリ 少々
黒コショウ 少々
【作り方】
1.ブリの皮をひき、中骨を取って一口サイズにカットする
2.ブリを熱湯(塩少々を入れる)で5秒ほど塩ゆでする
<ポイント>塩ゆでで臭みを取り、身をふんわりさせる!
3.ブリの身が固くならないようすぐにざるにあげる
4.沸騰したお湯に塩大さじ1(分量外)を加え、生米60gを11分を茹でる
5.トマトを半分にカットする
6.フライパンにオリーブオイル大さじ3と潰したニンニクを入れ弱火で3分炒める
7.ニンニクがきつね色になったら取り出し、ミニトマト・湯通ししたブリを炒める
<ポイント>焼くことでトマトの酸味を飛ばし、旨味アップ!
8.小麦粉小さじ1を加えて軽く混ぜ、水80㏄を加えとろみが出るまで煮詰める
9.茹で上がったお米をザルにあげ、フライパンの中へ加える
10.ミニトマトを何個か潰しながら炒め合わせる
11.器に盛り、塩ひとつまみ・オリーブオイル・黒コショウ・パセリを回しかけたら完成!
まとめ
出来上がったリゾットは、トマトが苦手という山之内すずさんも「いくらでも食べれる」と言うほど美味しいようです。
今回1位に輝いたのは、ブリと千枚漬けのカルパッチョでした。
残念ながら1位には選ばれませんでしたが、リゾットもシンプルな味付けで美味しそうですね!
同じ日に放送された白菜レシピは、こちらからご覧いただけます↓