
【土曜は何する】オートミール米化&パラパラチャーハンの作り方 オートミールレシピ(9月4日)
2021年9月4日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された これぞう先生のオートミールレシピ の作り方を紹介します!オートミール料理研究家のこれぞうさんが、いま大ブームのダイエット食材!オートミールを使った激うまレシピを伝授!カルシウム・鉄分が多く低カロリーでダイエットにおすすめのオートミール。著書『オートミール米化ダイエットレシピ』が絶賛発売中のこれぞうさんの、ダイエ...