【ホンマでっかTV】三点立ち&太りやすい体型チェックのやり方 痩せ体質になる正しい立ち方 太る悩み解決SP 2023年5月17日

スポンサーリンク
くびれ 美容

本ページはプロモーションが含まれています。

スポンサーリンク

2023年5月17日のフジテレビ系列『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの 三点立ち&太りやすい体型チェックのやり方 痩せ体質になる正しい立ち方を紹介します!

今回のホンマでっかTVでは、油断するとすぐ太る芸能人の悩み解決SPが放送されました。

痩せやすい体質になる三点立ちとは?

この記事では、『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの 三点立ち&太りやすい体型チェックのやり方 痩せ体質になる正しい立ち方をまとめます。

スポンサーリンク

太りやすい体型チェック

太りやすい体型チェック

太りやすい体型かは、立ったときの重心の位置でわかります。

重心がかかと…腰。下半身の不具合で太りやすい

重心が全体…代謝不良、疲れで太りやすい

重心がつま先…ストレス肩こりで太りやすい

正しい立ち方・三点立ち(3点立ち)のやり方

正しい立ち方を紹介!

⒈足をこぶし1つ分あけて立つ
⒉親指を内側に広げる
⒊お腹に力を入れる
⒋奥歯を噛み合わせて前を見る

まとめ

『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの 三点立ちのやり方 痩せ体質になる正しい立ち方を紹介しました。

太りやすい悩み解決SPの記事です↓

ホンマでっかTVの記事

ホンマでっかTV番組情報

番組名:ホンマでっか⁉︎TV
放送局:フジテレビ系列
放送時間:毎水曜日 21:00〜
出演者:明石家さんま、井上清華、島崎和歌子、EXIT(りんたろー。、兼近大樹)、ブラックマヨネーズ(吉田敬、小杉竜一)ほか
公式HP:ホンマでっか⁉︎TV