スポンサーリンク

【あさイチ】ささくれ・ささむけハンドケア・NG対処法!上手な切り方・改善法を伝授(2022年11月21日)

スポンサーリンク
手元 美容関連情報
スポンサーリンク

2022年11月21日の『あさイチ』で放送された ささくれ・ささむけの原因と改善方法(ささくれケア)・NG対処法などを紹介します!

今回のあさイチでは、どうにかしたい!ささくれ・ささむけが特集されました。

美しい指先が命のハンドモデルのささくれケアを伝授!

この記事では、『あさイチ』で放送された ささくれ・ささむけの原因と改善方法(ささくれケア)・NG対処法などをまとめます!

スポンサーリンク

ささくれ・ささむけ改善方法

君島十和子1日のルーティーン 爪 指先

ささくれ、ささむけの正しいケアやNG対処法、原因などを紹介します。

ささくれの原因とは?

ささくれは医師の方々に聞いても、「医療用語の正式名称がわからない」という症状のようです。

当たり前の症状なので、病気ではないと考えられているそうです。

そんな皮膚科医の方々にささくれの原因について議論してもらったところ…

・爪の根元は乾燥しやすい
・皮膚が薄いため頻繁に動かすと皮膚が裂けるのでは?
・手湿疹、アトピー性皮膚炎では?
・ストレスも一因?
・爪に皮膚が引っ張られている?

そんな中で最も考えられる皮膚がむける原因は、乾燥だそうです。

ささくれが重症化すると…

ささくれが重症化すると、皮膚周囲炎(ささくれから指先に膿がたまり腫れ上がる症状)という病気になることも!

自分でささくれを抜くのは要注意です。

ささくれは根元から切るのが良いそうです。

もし皮膚周囲炎になったら、皮膚科で対処してもらったほうが安心です。

ハンドモデルに聞いたささくれ対策・ささくれケアのやり方

ハンドモデル5人にささくれ対策を聞いていました。

ささくれができたら、できる限り早く見つけて切るのがポイントです。

ささくれ処理にはニッパーがおすすめです。

先端が細いので、根元からキレイにカットできます。

★ささくれケアのやり方
⒈お湯で手をふやかす(乾いた状態よりも、しっとりさせたほうが切りやすくなる)
⒉ぬらしたガーゼで爪周りをくるくると優しくふく
⒊ガーゼでとれなかったささくれを、ニッパーで取り除く(両肘をテーブルにつくと安定しやすい!手のひらにニッパーをおいて、親指を動かしながら切る)
⒋最後に爪用オイルなどで保湿する

ささくれ予防のハンドケア

ハンドモデルの方にささくれ予防になるハンドケアを教えてもらいました。

★朝のハンドケア(約5分)
・朝一番にささくれなどができていないかチェックする
・手を洗い、水分を拭き取ったら、化粧水を広範囲に広げなじませる
・手の美容液、ハンドクリームを塗る(指先はしっかりマッサージする)
・さらにケアするときは、ネイルオイルをつける(指と爪の間にも塗り、指先をマッサージ)

★外出時のハンドケア
・手袋をして、リュックなど手で持たなくて良いバッグで出かける

★夜のハンドケア
・朝と同じルーティンを行う
・乾燥が気になるときはハンドパックもプラスし、最後にネイルオイルを塗る
爪と指先がつながっているU字の部分、爪先の部分は特に乾燥しやすいので、ハンドクリームを塗るときは入念にすると良いそうです。
最後は乾燥を防ぐネイルオイルを塗ります。

まとめ

ささくれ・さかむけハンドケアの方法をまとめました。

翌日放送された蒸し料理は、こちらでまとめています↓

あさイチの記事

【あさイチ】めまい3タイプ別対策・見極め方・予防改善方法!高さのある枕・水の飲み方・体操など(2022年11月16日)

【あさイチ】トリセツ(取説)活用術パート2!加湿器・ホットプレート・カイロ・スティック型掃除機etc.ツイQ楽ワザ(2022年11月15日)

【あさイチ】ごま活用術レシピ 黒ごまフレンチトーストetc. 保存方法 ツイQ楽ワザ 2022年11月8日

【あさイチ】リップクリームの使い方!プルプル唇になるリップ術&カラーリップ活用法を大西流星さん伝授 2022年11月7日

【あさイチ】目元セルフチェックリスト くま・たるみ・しわ目元ケアで悩み解決大作戦 2022年10月31日

【あさイチ】分子調理のレシピ パスタ カレー ハンバーグの分子調理技 2022年10月26日

【あさイチ】巻かないだし巻き卵のレシピ 町田啓太さんの分子調理技 2022年10月26日

【あさイチ】工場ワザSP コンビニおにぎりetc.ツイQ楽ワザ 2022年10月25日

【あさイチ】味付き卵(ゆで卵)のレシピ 工場ワザ徹底発掘SP ツイQ楽ワザ 2022年10月25日

【あさイチ】染み抜きの方法&アイロンがけ クリーニング工場ワザ徹底発掘SP ツイQ楽ワザ 2022年10月25日

【あさイチ】牛もも肉ステーキのレシピなど 食材の新常識まとめ ツイQ楽ワザ 2022年10月18日

【あさイチ】腸内細菌タイプ&腸年齢チェック方法 ヨーグルト・食物繊維の効果的な食べ方2022年10月19日

【あさイチ】アプリ整理術&アプリ(家事系pecco・地図系・暇つぶし・ポイ活etc.)まとめ 2022年10月17日

【あさイチ】マッシュルームレシピ(マッシュルームの味噌汁etc.)&活用術まとめ 冷凍保存方法など ツイQ楽ワザ 2022年10月11日

【あさイチ】タレ&ドレッシング活用レシピ(ユッケ風マグロetc.)ツイQ楽ワザ2022年9月27日

【あさイチ】ヨーグルトレシピ(ヨーグルトの温め方etc.)食べ方 機能性ヨーグルトの選び方 乾物と ツイQ楽ワザ2022年9月20日

【あさイチ】ダイエット診断&失敗あるある セルフチェックで自分に向いてるダイエット術(2022年9月21日)

あさイチHP