【きょうの料理】大根と豚バラのキャラメル煮のレシピ タサン志麻さんの小さな台所冬2024年1月10日

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大根と豚バラのキャラメル煮 グルメ・レシピ

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2024年1月10日にNHK『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さん(しまさん)の小さな台所 冬レシピ「大根と豚バラのキャラメル煮」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理は、「伝説の家政婦」ことタサン志麻さんに自宅の台所で料理を教わるシリーズ。

志麻さんの台所で、身も心も温まる冬レシピを披露してくれました。

志麻さん流の豚バラ大根・大根と豚バラのキャラメル煮レシピをまとめます!

【きょうの料理】大根と豚バラのキャラメル煮のレシピ タサン志麻さん冬レシピ
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【きょうの料理】大根と豚バラのキャラメル煮のレシピ タサン志麻さん冬レシピ

Recipe by NEWS123Course: 大根と豚バラのキャラメル煮Cuisine: 大根と豚バラのキャラメル煮
Servings

4

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

45

minutes
Total time

1

hour 

伝説の家政婦しまさんの冬レシピ。

材料

  • 豚バラ肉(塊)400~500g

  • 大根 1/2本(500g)

  • お好みのハーブ(タイム・ローリエなど)適量

  • 塩 小さじ1弱(肉の重量の0.8~1%)

  • 黒こしょう(粗びき)適量

  • サラダ油 大さじ1

  • 砂糖 大さじ3

  • しょうゆ 大さじ1~2

  • バター 10g

  • 水 適量(作り方参照)

作り方

  • 豚肉は2〜3cm厚さに切り、塩 ・ 黒こしょうをまぶす。
  • 大根は2cm厚さの半月形(細い部分は輪切り)に切る。
  • フライパン(または鍋)にサラダ油を中火で熱し、豚肉を並べ入れ、なるべく動かさずに焼き、両面に焼き色がついたらいったん取り出す。
  • フライパンを傾けて余分な油を拭き取り、水適量を加えて中火にかけて一度沸騰させ、フライパンについたうま味を菜箸などでこそげて、火を止める。
    ★Point フライパンについた豚肉のうま味も煮汁に生かすため、うまみを残すため、脂を拭き取るときはフライパンをこすらず、フライパンを傾けて余分な脂だけ吸い取る。
  • 別のフライパンに砂糖を入れ、砂糖が湿るくらいの水(大さじ1程度)を入れて中火にかけ、そのまま動かさずに沸騰させる。
  • 5の縁が茶色くなってきたら、フライパンを揺すりながら熱し、濃い焦げ茶色になったら火を止める。
    ★Point キャラメルは濃い焦げ茶色になるまでよく加熱してから豚肉を加える。
  • 3の豚肉、4の水分、 2の大根、ヒタヒタの水を6のフライパンに加えて中火にかけ、沸騰したらアクを除き、あればハーブを加え、ふたをして弱火で30~45分間煮る。
    ★Point 沸騰した瞬間に出てくるアクがえぐみなので、逃さずに取り除く!
  • フタを外して強めの中火にし、煮汁が約半量になるまで煮詰める。
  • 味をみて、しょうゆ、バターを加え、バターが溶けたら器に盛る。

まとめ

『きょうの料理』で放送された、タサン志麻さん(しまさん)冬レシピ「大根と豚バラのキャラメル煮」の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

志麻さんのおすすめレシピ

きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、守本奈実、安藤佳祐、岩槻里子、一柳亜矢子ほか
公式HP:きょうの料理HP