2022年12月9日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆パワーで免疫力UP!豆苗の豆乳豚汁」スープ作家有賀薫先生のレシピ、作り方を紹介します!
今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、スープ作家の有賀薫先生が、「栄養満点!豚汁レボリューション」を伝授されました。
今回の記事では、『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆パワーで免疫力UP!豆苗の豆乳豚汁」スープ作家有賀薫先生のレシピ、作り方をまとめます。
【土曜は何する】豆苗の豆乳豚汁のレシピスープ作家 有賀薫先生10分ティーチャー(2023年12月9日)
Course: スープCuisine: 豆苗の豆乳豚汁, 豚汁Difficulty: 簡単4
servings30
minutes40
minutes1
hour10
minutes2022年12月9日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆パワーで免疫力UP!豆苗の豆乳豚汁」スープ作家有賀薫先生のレシピ、作り方
材料
豆苗 2/3パック(根を切り落とし100g)
豚バラ薄切り肉 100g
水 350g
味噌 大さじ2+1/2
豆乳 200ml
ラー油 適量
すりごま 適量
作り方
- 豆苗は根を切り落とし1/3に、豚肉は3~4cm幅にカットする。
- 鍋に豆苗を広げ入れ、豚肉をのせて水を加えフタをし、中火で4~5分蒸しにする。
- ひと煮立ちしたら味噌を入れ、豆乳を加え再び温める。
- 器に盛り、お好みでラー油、すりごまをかければ完成!(ラーメンにかけ、ゆで卵をトッピングすれば、豚汁ラーメンに!)
メモ
- スープ作家の有賀薫先生が、「栄養満点!豚汁レボリューション」を伝授
スープ作家 有賀薫先生のレシピ本
まとめ
今回の記事では、2022年12月9日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆パワーで免疫力UP!豆苗の豆乳豚汁」スープ作家有賀薫先生のレシピ、作り方をまとめました。
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土曜はナニする番組情報
番組名:土曜はナニする
放送局:フジテレビ系
放送時間:毎週土曜日 午前8:30~9:55
出演者:【MC】 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ 【準レギュラー】村上知子(森三中)、田中卓志(アンガールズ)
公式HP:土曜はナニするHP