2023年5月23日のNHK放送『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された おたすけ食材活用SPのレシピ 目玉焼き（卵１つで2つ）の作り方を紹介します！
今回のあさイチ「ツイQ楽ワザ」では、お得な食材を徹底的に使うお助け食材活用SPが特集されました。
お手頃な豆腐＆もやしが大変身するレシピや、キャベツを丸ごと食べきる“使い分け”、少ない肉でも大満足のレシピなどを教えてくれました。
この記事では、『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された おたすけ食材活用SPのレシピ 目玉焼き（卵１つで2つ）をまとめます。
今回のお助け食材活用レシピです↓
【あさイチ】目玉焼き（卵１つで2つ）のレシピ お助け食材徹底活用SP
Course: 目玉焼きCuisine: 目玉焼き2
servings5
minutes10
minutes15
minutesおたすけ食材レシピ。
材料
卵 1個
保存袋などを用意
塩胡椒 お好みで
作り方
- 新鮮な卵を殻ごと保存袋に入れ、冷凍庫で1日冷凍する
- 卵を水につけながら殻を剥く
- 卵を縦半分にカットする
- 断面を下にしてフライパンに並べ、お好みで塩コショウを振り、弱火で10分ほど焼く
メモ
- 冷凍した卵は1ヶ月ほどで使い切ってください。解凍したらすぐに調理してください。
まとめ
『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された おたすけ食材活用SPのレシピを紹介しました。
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