【きょうの料理】冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月28日)

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冷やしピーマン グルメ・レシピ

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2023年4月28日にNHK『きょうの料理』で放送された、冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方を紹介します!

今回のきょうの料理は、料理をつくる元気がないときは、無理せず便利な食材や一緒に食卓を囲むみんなに助けてもらいましょう。

家族に「お腹すいたー!」と言う隙を与えない速攻レシピ「みんなで冷やしピーマン」のレシピを和田明日香さんが紹介されました。

この記事では、2023年4月28日にNHK『きょうの料理』で放送された、冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方をまとめます。

【きょうの料理】冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月28日)
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【きょうの料理】冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月28日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 冷やしピーマンDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

2

minutes
Calories

160

kcal
Total time

3

minutes

2023年4月28日にNHK『きょうの料理』で放送された、冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方

材料

  • ピーマン 4~6個

  • ツナ缶詰油漬け(小) 2缶(140g)

  • ポン酢しょうゆ 大さじ4

  • マヨネーズ 適量

作り方

  • ピーマンは丸ごと氷水につけて冷やし、水けをきって氷と一緒に器に盛る。
  • ツナの缶汁をきってボウルに入れる。ポン酢しょうゆ、マヨネーズ大さじ3~4を加えて混ぜ、ここで味見をして、マヨネーズの量を調整し、器に盛る。
  • 1のピーマンをちぎり、2のツナマヨソースをつけながら食べる。

メモ

  • 料理をつくる元気がないときは、無理せず便利な食材や一緒に食卓を囲むみんなに助けてもらいましょう。

洗わずに両面使えるまな板【平野レミ・和田明日香監修】

和田明日香さんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年4月28日にNHK『きょうの料理』で放送された、冷やしピーマン和田明日香さんのレシピ作り方まとめましました。

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP