2022年9月12日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された マネーダイエット第2弾の作り置きレシピ にんじんと切り干し大根のツナマヨ和えの作り方を紹介します!
今回のヒルナンデスでは、2組の家族がおよそ1週間にわたる節約生活に挑戦する模様が放送されました。
2家族がどれだけ節約できたか、番組で発表!
食費が減らせる作り置きレシピも!
この記事では、マネーダイエット第2弾の作り置きレシピ にんじんと切り干し大根のツナマヨ和えの作り方をまとめます!
マネーダイエット第1弾は、こちらでまとめています↓
【ヒルナンデス】にんじんと切り干し大根のツナマヨ和え 作り置きレシピ マネーダイエット(2022年9月12日)
Course: 作り置きレシピ, にんじんと切り干し大根のツナマヨ和えCuisine: 作り置きレシピ, にんじんと切り干し大根のツナマヨ和えServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes作り置きレシピ「にんじんと切り干し大根のツナマヨ和え」です。
材料
にんじん 1本
切り干し大根 40g
ツナ缶 1缶
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
しょうゆ 少々
塩 少々
作り方
- 切り干し大根を水で戻し、3cm幅に切る
- にんじんを細切りし、600wのレンジで3分半加熱する
- ボウルでにんじん、ツナ、切り干し大根を入れる
- 調味料を加えて混ぜる
まとめ
マネーダイエットの作り置きレシピ にんじんと切り干し大根のツナマヨ和えを紹介しました。
このほかのマネーダイエット&作り置きレシピは、こちらでまとめています↓
ヒルナンデス記事
ヒルナンデスの記事では、こちらもおすすめです↓