2022年2月28日の『ZIP（ジップ）』解決King&Princeで放送された置き換えレシピ 「高野豆腐ピザ」の作り方を紹介します！
今回の解決King&Princeでは、ダイエット中やお腹いっぱい食べたい時におすすめの置き換えレシピが特集されました。
キンプリ平野紫耀さんが置き換え食材で作る料理に挑戦しました。
この記事では、置き換えレシピ「高野豆腐ピザ」の作り方をまとめます。
【ZIP】高野豆腐ピザの作り方 置き換えレシピ（2月28日）
Course: メインCuisine: 置き換えレシピ, 高野豆腐ピザ2
servings15
minutes15
minutesダイエット中におすすめの置き換えレシピ「高野豆腐ピザ」です。
材料
高野豆腐 大きめのもの1枚
オリーブオイル 適量
ケチャップ 適量
クレイジーソルト 適量
とろけるチーズ 適量
ウインナー 適量
トマト 適量
ピーマン 適量
作り方
- 牛乳で高野豆腐を戻し、手で挟んでしっかり水分を絞る
- 高野豆腐を半分の厚さに切り、食べやすいサイズにカットする
- オリーブオイルをひいたフライパンで両面こんがり焼く
- ケチャップをかけ、カットしたピーマンやトマト、ウインナーなどお好みの具材をのせ、とろけるチーズをかける
- オーブンで５分焼いたら完成
まとめ
置き換えレシピ「高野豆腐ピザ」を紹介しました。
今回紹介された置き換えレシピです↓
【ZIP】糸こんにゃく焼きそばの作り方 置き換えレシピ（2月28日）
【ZIP】とんかつ（こんかつ）の作り方 置き換えレシピ（2月28日）
【ZIP】唐揚げ（車麩から揚げ）の作り方 置き換えレシピ（2月28日）
【ZIP】高野豆腐ピザの作り方 置き換えレシピ（2月28日）
先日紹介されたホットサンドメーカーレシピです↓
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【ZIP】ハンバーグの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（2月1日）
【ZIP】唐揚げの作り方 ホットサンドメーカーレシピ（2月1日）
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【ZIP】オートミール米化の作り方 オートミールアレンジレシピ（1月24日）
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ZIP番組情報
#解決KingandPrince ?
— ZIP! 日テレ (@ZIP_TV) February 27, 2022
お正月から溜め込んだ脂肪…
春が来る前に、どうにかしたい！
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⏰あさ7時15分ごろです！#明日のZIP! #ZIP特集 #ZIP!? pic.twitter.com/6KdogQu7Qc