2022年5月3日の『ヒルナンデス』で放送された 藤井恵さんの簡単朝ご飯レシピ 「じゃこ大豆酢チャーハン」の作り方を紹介します！
NHK「きょうの料理」や「3分クッキング」などで知られるの料理研究家の藤井恵先生が、女子バスケ高田真希選手に手軽で美味しい朝食レシピを教えてくれました。
この記事では、藤井恵さんの簡単朝ごはんレシピ「じゃこ大豆酢チャーハン」の作り方を紹介します。
【ヒルナンデス】じゃこ大豆酢チャーハンの作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
Course: 朝食Cuisine: 藤井恵さんレシピ, じゃこ大豆酢チャーハンServings
2
servingsPrep timeminutes
Cooking time
15
minutesTotal time
15
minutes藤井恵さんの朝ご飯レシピ「じゃこ大豆酢チャーハン」です。
材料
じゃこ大豆 100g
長ネギ 1/3本（みじん切り）
卵 ２個（溶きほぐす）
ご飯 400g
しょうゆ 小さじ２
油 大さじ２
作り方
- ネギをみじん切りする
- フライパンに油大さじ２を熱し、卵、ネギ、ご飯を入れ炒める
- じゃこ大豆を加え炒める
- しょうゆを回し入れ炒める
まとめ
藤井恵さんの朝ご飯レシピ「じゃこ大豆酢チャーハン」を紹介しました。
今回作った朝ごはんレシピです↓
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【ヒルナンデス】じゃこ大豆酢の作り方 藤井恵さん朝ごはんレシピ （2022年5月3日）
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藤井恵さんはこちらの番組でもレシピを披露していました↓
藤井恵さんのレシピ
以前紹介された藤井恵さんのレシピです↓
藤井恵さんのレシピ
藤井恵さんのレシピ本です↓
