【博士ちゃん】サンマのヨーグルトサラダのレシピ世界の魚料理博士ちゃん(2024年11月2日)

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サンマのヨーグルトサラダ グルメ・レシピ

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2024年11月2日の『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん』で放送された、「サンマのヨーグルトサラダ」のレシピ世界の魚料理博士ちゃんを紹介します。

今回の博士ちゃんは、野菜と魚の新しい食べ方SP!

北海道の4000平米の畑で300種類もの野菜を1人で育てる17歳のひとり農園博士ちゃんが、「トマト」、「玉ねぎ」、「ナス」の新しい食べ方を、日本に知られていない世界の魚料理を13歳の世界の魚料理博士ちゃんが紹介しました。

今回の記事では、『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん』で放送された、「サンマのヨーグルトサラダ」のレシピ世界の魚料理博士ちゃんをまとめます。

【博士ちゃん】サンマのヨーグルトサラダのレシピ世界の魚料理博士ちゃん(2024年11月2日)
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【博士ちゃん】サンマのヨーグルトサラダのレシピ世界の魚料理博士ちゃん(2024年11月2日)

Recipe by NEWS123Course: サラダCuisine: サンマのヨーグルトサラダDifficulty: 簡単
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2024年11月2日の『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん』で放送された、「サンマのヨーグルトサラダ」のレシピ世界の魚料理博士ちゃん

材料

  • ヨーグルト 大さじ5

  • ニンニク(すりおろし) 適量

  • 塩 適量

  • コショウ 適量

  • サンマ(3枚おろし) 

  • きゅうり 適量

  • パプリカ(赤、黄色) 適量

作り方

  • ボウルにヨーグルト、にんにく(すりおろし)、塩、こしょうを入れ混ぜ合わせます。
  • きゅうり、パプリカ(赤、黄色)を、お好みの大きさに刻みます。
  • サンマを端から丸めつまようじに刺し、オーブントースターで焼き目が付くまで焼きます。
  • 3が焼き上がったら、3と2をお皿に盛り付け、1のソースをかければ完成!

メモ

  • 魚料理博士ちゃんのレシピ

まとめ

今回の記事では、2024年11月2日の『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん』で放送された、「サンマのヨーグルトサラダ」のレシピ世界の魚料理博士ちゃんをまとめました。

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博士ちゃん番組情報

番組名:サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん
放送局:テレビ朝日系列
出演者:芦田愛菜、伊達 みきお(サンドウィッチマン)、富澤 たけし(サンドウィッチマン)ほか
公式HP:サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん