【土曜は何する】意外トリオ炒め和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月8日)

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2023年4月8日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「意外トリオ炒め」和田明日香さんのレシピ作り方を紹介します!

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今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、和田明日香さんの「和田明日香直伝!進化系地味ごはん」を伝授!

今回の記事では、2023年4月8日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「意外トリオ炒め」和田明日香さんのレシピ作り方をまとめます。

【土曜は何する】意外トリオ炒め和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月8日)
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【土曜は何する】意外トリオ炒め和田明日香さんのレシピ作り方(2023年4月8日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 意外トリオ炒めDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2023年4月8日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「意外トリオ炒め」和田明日香さんのレシピ作り方

材料

  • ごま油 大さじ1.5

  • にんにく 1/2片

  • 生姜 1/2片

  • きゅうり(斜めに薄切り) 1本

  • しめじ(石突を切り落とす) 1/2パック(50g)

  • 塩蔵わかめ(水で戻す) 戻す前は50g、戻して100g

  • 塩 少々

  • 醤油 小さじ1

  • 黒コショウ お好みで

作り方

  • フライパンに、ごま油、にんにく、しょうがを入れ中火で炒める。
  • わかめ、しめじを加える。(※わかめの水分を飛ばすように炒めるのがコツ)
  • きゅうりを加える。(※具材に味がなじむ様に炒める)
  • 塩、醤油を加え、味をなじませ、お好みで黒コショウをかければ完成!

メモ

  • 和田明日香さんの「和田明日香直伝!進化系地味ごはん」

まとめ

今回の記事では、2023年4月8日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「意外トリオ炒め」和田明日香さんのレシピ作り方まとめました。

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