【あさイチ】カムカムオムライスのレシピ ごぼうで！プラスワンで家庭料理をワンランクアップ ツイQ楽ワザ2023年11月7日

2023年11月7日のNHK放送『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された プラスワンで家庭料理をワンランクアップするレシピ ごぼうでカムカムオムライスを紹介します！

今回のあさイチ ツイQ楽ワザでは、プラスワンでマンネリ家庭料理がブラッシュアップするレシピが特集されました。

ハンバーグや唐揚げ、パスタやオムライス、かたいステーキがふわふわ食感になる技などが登場！

今回のプラスワンレシピは、こちらでまとめています↓

目次

1. 【あさイチ】カムカムオムライスのレシピ ごぼうで！プラスワンでワンランクアップ
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. あさイチ関連記事一覧
   2. あさイチ番組情報

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【あさイチ】カムカムオムライスのレシピ ごぼうで！プラスワンでワンランクアップ

Recipe by NEWS123Course: カムカムオムライスCuisine: カムカムオムライス

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

プラスワンでマンネリ料理をブラッシュアップ！

材料

• ごぼう　1/4本

• 玉ねぎ　1/4個

• 鶏胸肉（皮無し）　1/2枚

• ご飯　200g

• トマトケチャップ　大さじ3

• 卵　4個

• オリーブ油　適量

• 塩コショウ　適量

作り方

• ごぼう、玉ねぎは大きめに切る。鶏肉は食べやすく切る。
• 油をひいたフライパンで鶏肉、ごぼう、玉ねぎを炒める
• ごはん、ケチャップ、塩コショウを加えて炒める
• 油をひいたフライパンに卵を流し入れ、半熟状になったら３のごはんを加えて包む

まとめ

『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された プラスワンで家庭料理をワンランクアップするレシピ を紹介しました。

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