【あさイチ】水切りヨーグルトのレシピ ヨーグルトのツイQ楽ワザ
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【あさイチ】水切りヨーグルトのレシピ ヨーグルトのツイQ楽ワザ2022年9月20日

水切りヨーグルトグルメ・レシピ情報
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2022年9月20日の『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方を紹介します!

今回のあさイチ「ツイQ楽ワザ」では、ヨーグルトが特集されました。

朝食のお供だけではもったいない!

効果的な食べ方や、機能性ヨーグルトの違い、ヨーグルトレシピなどを教えてくれました。

この記事では、 ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方をまとめます!

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【あさイチ】水切りヨーグルトのレシピ ヨーグルトのツイQ楽ワザ2022年9月20日

Recipe by NEWS123Course: ヨーグルトレシピ, 水切りヨーグルトCuisine: ヨーグルトレシピ, 水切りヨーグルトDifficulty: 簡単
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

ヨーグルトレシピ「水切りヨーグルト」です。通常8時間かかるのを、時短で!

材料

  • ヨーグルト(無糖)

  • ポリ袋

  • ザル

  • キッチンペーパー

  • ラップ

  • フローズンヨーグルト
  • 水切りヨーグルト 200g

  • バナナ 1本

  • はちみつ 20g

作り方

  • ボウルに入れたザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れ、ラップをかける
  • ポリ袋に水を入れて口を閉じ、ラップの上にのせる
    ★Point ポリ袋で均等に重しをかけられ、時短に!
  • 冷蔵庫で4時間ほど置く
  • 余ったら、バナナ、蜂蜜を加えて揉み込み、凍らせればなめらかフローズンヨーグルトに!

メモ

  • 水切りヨーグルトで残ったホエイはレモン汁を加えてレモネードにしたり、肉を漬け込んで柔らかくしたり、塩、レモン汁などを加えて野菜を漬け込む漬物に活用できます。

まとめ

ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方をまとめました。

ヨーグルトのツイQ楽ワザは、こちらでまとめています↓

【あさイチ】ヨーグルトレシピ(ヨーグルトの温め方etc.)食べ方 機能性ヨーグルトの選び方 乾物と ツイQ楽ワザ2022年9月20日

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