2022年9月20日の『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方を紹介します！
今回のあさイチ「ツイQ楽ワザ」では、ヨーグルトが特集されました。
朝食のお供だけではもったいない！
効果的な食べ方や、機能性ヨーグルトの違い、ヨーグルトレシピなどを教えてくれました。
この記事では、 ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方をまとめます！
【あさイチ】水切りヨーグルトのレシピ ヨーグルトのツイQ楽ワザ2022年9月20日
Course: ヨーグルトレシピ, 水切りヨーグルトCuisine: ヨーグルトレシピ, 水切りヨーグルトDifficulty: 簡単2
servings5
minutes10
minutes15
minutesヨーグルトレシピ「水切りヨーグルト」です。通常8時間かかるのを、時短で！
材料
ヨーグルト（無糖）
ポリ袋
ザル
キッチンペーパー
ラップ
- フローズンヨーグルト
水切りヨーグルト 200g
バナナ 1本
はちみつ 20g
作り方
- ボウルに入れたザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れ、ラップをかける
- ポリ袋に水を入れて口を閉じ、ラップの上にのせる
★Point ポリ袋で均等に重しをかけられ、時短に！ - 冷蔵庫で4時間ほど置く
- 余ったら、バナナ、蜂蜜を加えて揉み込み、凍らせればなめらかフローズンヨーグルトに！
メモ
- 水切りヨーグルトで残ったホエイはレモン汁を加えてレモネードにしたり、肉を漬け込んで柔らかくしたり、塩、レモン汁などを加えて野菜を漬け込む漬物に活用できます。
まとめ
ヨーグルトレシピ 水切りヨーグルトの作り方をまとめました。
ヨーグルトのツイQ楽ワザは、こちらでまとめています↓
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