【相葉マナブ】里芋たっぷり豚汁のレシピ 名店日本橋ゆかり 里芋で旬の産地ご飯2023年11月5日

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豚汁 グルメ・レシピ

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2023年11月5日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 旬の産地ごはん 東京都調布市の里芋で!名店日本橋ゆかりレシピ 里芋たっぷり豚汁の作り方を紹介します!

今回の相葉マナブでは、旬の産地ご飯で調布市で栽培される“里芋”が特集されました。

さといもを使ったアレンジレシピを、地元の奥様や名店から学びました。

【相葉マナブ】里芋たっぷり豚汁のレシピ 名店日本橋ゆかり
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【相葉マナブ】里芋たっぷり豚汁のレシピ 名店日本橋ゆかり

Recipe by NEWS123Course: 豚汁Cuisine: 里芋たっぷり豚汁
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

里いもレシピ。フライパンで作る豚汁です。

材料

  • 里芋 80g

  • にんじん 40g

  • 大根 40g

  • しいたけ 40g

  • ごぼう 40g

  • 長ネギ 1/2本

  • 豚バラ肉 100g

  • 水 600mL

  • 顆粒だし 小さじ1弱

  • 味噌 30g

  • 長ネギ(青い部分)適量

作り方

  • 火をつけていないフライパンに水、顆粒だしを入れる
  • 里芋の上下を落とし、皮を縦にむき、半分に切ったら、3〜5mm幅の半月切りにして、フライパンに入れる
    ★Point 薄めに切ることで火の通りを早くして、里芋の食感も良くなる
  • にんじんは皮付きのまま半月切り、大根は皮付きのままいちょう切り、しいたけは石づきを落とし、4等分に切り、フライパンに入れる
  • ごぼうは皮付きのまま縦半分に切って、斜め切りにし、フライパンに入れる
  • 豚バラ肉は5cm幅に切り、フライパンに入れる
  • フライパンを中火にかけ、豚バラをほぐしながら12分ほど煮込む(ひと煮立ちして10分ほど煮込む)
    ★Point あくも旨味なのでとらず、活かす
  • 里芋に火が通ったら火を止め、味噌を入れ溶かす
  • 再度中火で加熱し、ひと煮立ちさせ、長ネギ(青い部分)を加える
  • 器に盛り、お好みで粉チーズをかける

まとめ

『相葉マナブ』で放送された 旬の産地ごはん 東京都調布市の里芋レシピ 日本橋ゆかりの里芋たっぷり豚汁の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報

番組名:相葉マナブ
放送局:テレビ朝日系列
放送時間:毎週日曜日 18時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)ほか
公式HP:相葉マナブ公式HP