2022年1月7日の『ウワサのお客さま』で放送されたスーパー「ライフ」時短レシピ豚バラもやしの肉巻きの作り方を紹介します。
今回のウワサのお客さまは、時短料理のエキスパートカリスマ主婦レシピブロガー長田知恵さんとカリスマ料理研究家ゆーママこと松本有美さんの長田姉妹が登場！
スーパー「ライフ」で食材を購入し、1時間で16品もの時短料理を作ります。
今回の記事では、スーパー「ライフ」時短レシピ豚バラもやしの肉巻きの作り方をまとめます。
【ウワサのお客さま】豚バラもやしの肉巻きの作り方ライフ時短レシピ （2022年1月7日）
Course: メインCuisine: 豚バラもやしの肉巻きDifficulty: 簡単Servings
4
servingsPrep time
Cooking time
6
minutesTotal time
8
minutes2022年1月7日の『ウワサのお客さま』で放送されたスーパー「ライフ」時短レシピ豚バラもやしの肉巻きの作り方
材料
豚ﾊﾞﾗ薄切り肉 8枚(200g)
もやし 1袋(200g)
塩 少々
黒こしょう 少々
きざみネギ
- 【A】
砂糖 大さじ1
料理酒 大さじ1
お酢 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
作り方
- 豚肉を広げ､もやしをのせて巻く｡（これを8個作る。）
- 耐熱皿に並べ､塩､こしょうを振り､酒を回し入れる。
- ふんわりラップを被せ､電子レンジ600wで5分ほど加熱する。
- 火が通ったら､器を傾け､キッチンペーパーで水気を吸い取る｡
- 別の耐熱容器に【A】を混ぜ合わせ､電子ﾚﾝｼﾞ600wラップなしで、50秒ほど加熱し､２にかけ､好みできざみネギを散らせば完成！
メモ
- 長田姉妹の時短レシピ
まとめ
今回の記事では、2022年1月7日の『ウワサのお客さま』で放送されたスーパー「ライフ」時短レシピ 豚バラもやしの肉巻きの作り方をまとめました。
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ウワサのお客さま番組情報
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