2021年3月5日の『沸騰ワード10』では、伝説の家政婦志麻さんのレシピが放送されました。
門脇麦さん、ハリセンボン春菜さん、日テレ尾崎アナが絶賛した料理やスゴ技が満載です。
この記事では、サワラのベーコン巻きの作り方を紹介します!
【沸騰ワード10】サワラのベーコン巻きの作り方 家政婦志麻さんレシピ(3月5日)
Course: メインCuisine: 魚料理Servings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesサワラの切り身をベーコンで巻いた豪快メニューです。
材料
サワラ
たまねぎ
なす
ズッキーニ
パプリカ
コンソメ
ベーコン
塩胡椒
ローズマリー
作り方
- たまねぎ・ナス・ズッキーニ・パプリカをサイコロ状に刻み、オリーブオイルを引いたフライパンで炒める
- コンソメ・水を加えて少し煮込む(さっぱりラタトゥイユ風ソース)
- サワラに塩胡椒をして、ベーコンで巻く
- 油を引いたフライパンでサワラを両面焼き、ローズマリーを加えてフタをして蒸し焼きする
- 皿に2のソース・サワラを盛り、オリーブオイルを回しかけたら完成
志麻さんの魔法のソースレシピ [ 志麻 ]
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まとめ
サワラのベーコン巻きは淡白なサワラがベーコンに負けず、よりサワラの優しさが引き立っている味だそうです。
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