2024年1月15日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、きじまりゅうたさんの昭和の喫茶店の味「シンプルキーマカレー」のレシピを紹介します!
今回のあさイチ みんなゴハンだよは、料理研究家のきじまりゅうたさんが登場!
この記事では、『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、キーマカレーのレシピをまとめます!
【あさイチ】シンプルキーマカレーのレシピ きじまりゅうたさん
Course: キーマカレーCuisine: キーマカレー, シンプルキーマカレーServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesTotal time
20
minutesみんなゴハンだよレシピ。昭和レトロな喫茶店の懐かしいキーマカレー!
材料
合いびき肉 150g
たまねぎ 1/2コ
にんにく 1かけ
ピーマン 1コ
サラダ油 大さじ1
小麦粉 大さじ1/2
カレー粉 大さじ1
酢 小さじ1/2
野菜ジュース(無塩・無糖)200ml
ご飯(温かいもの)適量
福神漬け 適量
らっきょう漬け 適量
- A
ウスターソース 大さじ1
塩 小さじ1/2
作り方
- たまねぎの繊維に沿って放射状に切り込みを入れ、繊維を断つように切り、みじん切りにする。
★Point 遷移に沿って放射線状に切り込みを入れてから切ると、バラバラにならずにキレイなみじん切りに! - にんにくは潰して芽を除き、粗みじん切りにする。
★Point 芽はこげやすいので取り除いておく。 - ピーマンは種とへたを除き、みじん切りにする。
- フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、中火で熱し、にんにくの香りが立つまで炒めたら、たまねぎを加え、きつね色に色づくまで炒める。
★Point ガス火の場合フライパンのフチ側が焦げやすいので、できるだけ真ん中で焼き付けるように炒める - 合いびき肉を加えて、肉の色が変わり、パラパラになるまで炒める。
- 肉の脂が出てきたら小麦粉を加えて、油で炒めるようにして、全体になじませる。
- カレー粉を加えて、同様に炒めて全体になじませる。
- 野菜ジュースを入れ、煮立ってきたらAを加えて約3分間、時々混ぜながらとろみがつくまで煮詰める。
- 仕上げにピーマンと酢を加えてサッと混ぜる。
- 温かいご飯にのせて、福神漬け、らっきょう漬けを添える。
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、きじまりゅうたさんの「キーマカレー」のレシピをまとめました。
同じ日に放送された海苔粥レシピです↓
あさイチ関連記事一覧
【あさイチ】バターもちのレシピ綾瀬はるかさんが行く幸ハワイ旅2024年1月10日
【あさイチ】ネギ豚のレシピ綾瀬はるかさんが行く幸ハワイ旅2024年1月10日