【ヒルナンデス】春巻きのレシピ・コツ 料理のコツテスト10問 2023年11月20日

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春巻き グルメ・レシピ

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2023年11月20日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト 春巻きのレシピ、コツを紹介します!

今回のヒルナンデスでは、料理のコツテスト「春巻き」の作り方が特集されました。

主婦100人中〇〇人が試している、春巻き作りにするひと工夫とは?

この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、料理のコツテスト 春巻きのレシピ、作り方のコツを紹介します!

【ヒルナンデス】春巻きのレシピ 料理のコツテスト
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

春巻きの作り方のコツ、レシピ。

材料

  • 春巻きの皮

  • 豚もも肉(薄切り) 80g

  • たけのこ(ゆで) 50g

  • にんじん 1/5本

  • 干ししいたけ 2枚

  • 緑豆春雨 20g

  • ニラ 1/5枚

  • 椎茸の戻し汁 200ml

  • 中華スープの素 小さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • 砂糖 小さじ1

  • オイスターソース 大さじ1/2

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 水溶き片栗粉 適量(片栗粉1:水2)

  • ごま油 大さじ1

作り方

  • 豚もも肉、たけのこ、水で戻したしいたけ、にんじんを5mmの薄切りにする(しいたけの戻し汁は取っておく)
    ★Point にんじんは縦に薄切りし、まな板に並べて千切りに。たけのこは繊維に沿ってカット。豚肉は赤身と脂身の間の筋を断ち切るように切る。
  • サラダ油をひいたフライパンで豚もも肉、たけのこ、にんじんを炒める
  • しいたけ、しいたけの戻し汁、中華スープの素、しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソースを加えて2分ほど煮込む
  • キッチンバサミで5cmほどにカットした春雨をお湯で戻さずに加え、1〜2分ほど煮る
    ★Point 春雨はお湯で戻さずに加えることで、水分を吸ってちょうどよい柔らかさに戻る!
  • 3〜4cm幅くらいにざく切りしたニラを加えて軽く混ぜ合わせる
  • 火を止めて水溶き片栗粉(適量・大さじ1〜2くらい)を加えてとろみをつける
  • 6にごま油を回しかける
    ★Point ごま油でコーティングすると、食べる時に熱々の状態をキープして食べられる!
  • 7をバットなどに広げ、10〜15分休ませる
    ★Point 熱いうちに包むと、空気が膨張しやすく破裂の原因に!
  • 春巻きを1/4にカットし、角から1cmほど内側にずらして1枚の皮に重ねる
    ★Point 横を折り込んだ時、皮が二重になり破れにくくなる!
  • 冷ましたあんを9の1/4の皮にのせ、一巻き目はあんと皮の間の空気をしっかり抜きながらきつく巻き、残りは空気を含ませるようにふわっと巻く
    ★Point 春巻きの皮のツルツルな面が外側になるように巻く。最初は破裂を防ぐため空気を抜いてきつく巻き、2巻き目からは空気を含ませることでサクサク食感に!
  • 160℃の油で焼き目がつくまで2〜3分揚げる
  • 180℃の油できつね色になるまで揚げる
    ★Point 2度揚げでよりサクサクに!

メモ

  • 余った春巻きは揚げる前の状態で保存袋に入れ、1ヶ月ほど冷凍保存できます。

春巻きのコツテスト

春巻き作りのコツをクイズで紹介!

春巻きの皮は

Q.春巻きの皮はどちらを内側にして巻く?
A.つるつる B.ざらざら

 

正解:B.ざらざら

ツルツルの面を外側にすると食感が良く仕上がります。

生地のキメが粗く空気が逃げやすいざらざらの面が外になると、気泡などができてしまいます。

にんじんはどうカットする?

Q.にんじんはどのようにカットする?
A.たけのことおなじ5mm B.たけのこより厚く C.みじん切り

 

正解:A.たけのことおなじ5mm幅

にんじんは縦に薄切りし、まな板に並べて千切りします。

たけのこは繊維に沿ってカットすることで、シャキシャキ食感がのこります。

豚肉は赤身と脂身の間の筋を断ち切るように切るのがコツです。

春巻きの破裂を防ぐ食材

Q.春巻きの破裂を防ぐ食材は?
A.干し椎茸 B.春雨 C.たけのこ

 

正解:B.春雨

春雨は水分を吸うため、あんの水気を切り、破裂を防ぐことができます。

春雨をどのような状態で入れる?

Q.春雨をどのような状態で入れる?
A.表示時間通り戻す B.表示時間より1分長く戻す C.戻さない

 

正解:C.戻さない

戻さずに入れることで、1〜2分ほどでスープを吸って柔らかく戻ります。

あんの汁気をたくさん吸わせると、春雨自体にも味が染み込みます。

あんに回しかけると春巻きを熱々で食べられるものは?

Q.あんに回しかけると春巻きを熱々で食べられるものは?

 

正解:ごま油(大さじ1)

ごま油がコーティングして、熱々で食べられます。

包むときのあんの温度

Q.包むときのあんの温度どちらが良い?
A.熱いうちに B.冷ましてから

 

正解:B.冷ましてから

熱いうちに包むとあんと皮の間の空気が膨張して隙間ができ、春巻きの破裂が起こりやすくなります。

バットなどに広げ、10〜15分休ませることで失敗しにくくなります。

春巻きの皮が剥がれないとき

Q.春巻きの皮がはがしづらい時にやるといいのは?
A.常温に戻す B.湿らせる C.電子レンジでチン

 

正解:A.常温に戻す

温度が低いと皮が硬くなり剥がしにくくなります。

常温に戻すことで皮が柔らかくなり、剥がしやすくなります。

皮で包むコツ

Q.春巻きの巻き方のコツを2つ答えよ!

 

正解:一巻き目はあんと皮の間の空気をしっかり抜ききつく巻き、残りは空気を含ませるようにふわっと巻く

最初の一巻き目は破裂を防ぐため空気をしっかり抜き、皮と皮の間に隙間を作ることでサクサク食感になります。

冷凍春巻きを揚げる時

Q.冷凍春巻きを揚げる時、正しいのはどっち?
A.凍ったまま B.解凍してから揚げる

 

正解:A.凍ったまま

解凍してから揚げると、水分を吸ってしまいべちゃっとしてしまいます。

凍ったまま霜を拭き取り、160℃の油で8分ほど(通常より少し長め)揚げます。

春巻きの2度揚げの時はどちらが先?

Q.春巻きの2度揚げの時はどちらが先?
A.低温が先 B.高温が先

 

正解:A.低温が先

いきなり高温で揚げると皮の水分が膨張し破裂やすくなります。

160℃の油で焼き目がつくまで2〜3分揚げ、その後180℃の油できつね色になるまで揚げます。

まとめ

『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト 春巻きのレシピ、コツを紹介しました。

翌週放送されたすき焼きのコツテストです↓

同じ日に放送されたレシピです↓

ヒルナンデスの記事

ヒルナンデス番組情報

番組名:ヒルナンデス
放送局:日本テレビ
放送時間:毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者:南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP:ヒルナンデスHP