【木7◎×部】豆腐チヂミのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約贅沢クッキング2023年11月9日

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豆腐チヂミ グルメ・レシピ

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2023年11月9日のフジテレビ系列放送『木7◎×部(もくしちまるばつぶ)』で放送された リュウジさんのコンビニ食材で作る節約贅沢クッキング部 豆腐チヂミのレシピを紹介します!

今回の木7◎×部(もくしちまるばつぶ)では、料理研究家のリュウジさんが登場しました。

1000円以下のコンビニ駄菓子や珍味などで贅沢料理を作る”節約贅沢クッキング部”で、激うま料理連発!

この記事では、リュウジさんの 豆腐チヂミレシピをまとめます。

【木7◎×部】豆腐チヂミのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約料理
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【木7◎×部】豆腐チヂミのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約料理

Recipe by NEWS123Course: 豆腐チヂミCuisine: 豆腐チヂミ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

コンビニ駄菓子や珍味で作る贅沢料理。

材料

  • 絹ごし豆腐 150g

  • 片栗粉 大さじ2と1/2

  • 鶏ガラスープの素 小さじ2/3

  • ごま油 大さじ1

  • お酢 小さじ2

  • ラー油 適量

  • しょうゆ 大さじ1

  • うま味調味料 2ふり

作り方

  • ボウルに豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素を入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる
  • フライパンにごま油をひき、温まったら1を入れて広げる
  • ときどきフライパンを動かしながら3分ほど焼き、焼き色がついたらひっくり返して反対も同様に焼く
  • 酢、ラー油、しょうゆ、うま味調味料を混ぜてタレを作る
  • 豆腐チヂミを皿に移し4のタレをつけていただく

まとめ

『木7◎×部(もくしちまるばつぶ)』で放送された リュウジさんのコンビニ食材で作る節約贅沢クッキング部 豆腐チヂミのレシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

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木7◎×部(もくしちまるばつぶ)番組情報

番組名:木7◎×部(もくしちまるばつぶ)
放送局:フジテレビ系列
放送時間:毎週木曜日 19:00〜20:00
出演者:相葉雅紀、えなりかずきほか
公式HP:木7◎×部(もくしちまるばつぶ)HP