【きょうの料理】ハイパーしょうが焼きのレシピ 今井亮さんの強火で行こうぜ2024年1月30日

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ハイパーしょうが焼き グルメ・レシピ

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2024年1月30日にNHK『きょうの料理』で放送された、今井亮さんの強火で行こうぜレシピ「ハイパーしょうが焼き(ハイパー生姜焼き)」のレシピを紹介します!

今回のきょうの料理では、今井亮さんの”強火で行こうぜ”シリーズが放送されました。

しょうがをたっぷり使ったレシピを教えてくれました。

【きょうの料理】ハイパーしょうが焼きのレシピ 今井亮さん
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【きょうの料理】ハイパーしょうが焼きのレシピ 今井亮さん

Recipe by NEWS123Course: ハイパーしょうが焼きCuisine: ハイパーしょうが焼き
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories(一人前)

430

kcal
Total time

15

minutes

強火で行こうぜ

材料

  • 豚肩ロース肉(しょうが焼き用)250g

  • しょうが 3かけ(30g)

  • キャベツ 3~4枚(200g)

  • たまねぎ 1/2コ(100g)

  • にんにく 1かけ

  • サラダ油 大さじ1

  • A
  • しょうゆ 大さじ1と1/2

  • 酒 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

作り方

  • キャベツは5mm幅の細切りにし、冷水に2分間ほどさらして水けをよくきり、器に盛る。
    ★Point 分厚い肉に負けないよう、太めの細切りに!
  • しょうがはよく洗い、皮の汚れをスプーンなどでこそいできれいにし、乾いている断面は切り落としたら、2かけはせん切り、残りはにんにくとともにすりおろし、【A】に加えて混ぜる。
    ★Point しょうがは繊維を切らないよう、縦に千切りする(皮に横に入っている線に垂直に切ると繊維に沿って切れる)と食感が良くなり、美味しく仕上がる!
  • たまねぎは縦に5mm厚さに切り、豚肉は長さを半分に切る。
  • フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて両面に焼き色をつけるように3分間ほど焼く。
  • たまねぎを加えてさらに1分間炒める。
  • 具材を寄せて強めの中火にし、あいたところに2のたれを加えて手早く炒め合わせる。
  • キャベツを盛った器に盛り、せん切りのしょうがをのせる。

まとめ

『きょうの料理』で放送された、今井亮さんの強火で行こうぜレシピ「ハイパーしょうが焼き」のレシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

きょうの料理の記事

きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP