【カズレーザーと学ぶ】麻婆豆腐のレシピ味覚障害改善!昆布だしでマヂカルラブリー村上さん実践2024年4月30日

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麻婆豆腐 グルメ・レシピ

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2024年4月30日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、マヂカルラブリー村上さんが夫婦で実践!昆布だしで味覚障害を1週間で劇的改善するレシピ 麻婆豆腐の作り方を紹介します

今回のカズレーザーと学ぶは、若者の間で味覚障害が増加中!?

味覚を鍛える専門家のこだわり食生活、味覚を研ぎ澄ますマル秘食生活とは?

味覚障害改善レシピは、こちらでまとめています↓

【カズレーザーと学ぶ】麻婆豆腐のレシピ 味覚障害改善!
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【カズレーザーと学ぶ】麻婆豆腐のレシピ 味覚障害改善!

Recipe by NEWS123Course: 味覚障害改善Cuisine: 麻婆豆腐
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

鶏がらスープで味覚障害改善!マヂカルラブリー村上さん実践ダイエットレシピ。

材料

  • 豆腐 1丁

  • ひき肉 100g

  • 長ネギ 1本

  • にんにく 1片

  • しょうがチューブ 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • 水 200cc

  • 鶏ガラスープの素 小さじ2

  • 酒 小さじ2

  • ごま油 小さじ1(仕上げ)

  • 水溶き片栗粉 大さじ2

  • 塩 ひとつまみ

  • 青ネギ 適量

作り方

  • 水気を切った豆腐を一口大に切る
  • 長ネギ、ニンニクはみじん切りにする
    ★Point 香りの強いネギをたっぷり入れることで、調味料を減らせる!
  • フライパンにごま油をひき、長ネギ、にんにく、しょうがチューブを炒める
  • ひき肉を加え、色が変わるまで火を通す
  • 水に鶏がらスープの素を溶く
    ★Point 鶏がらスープは一般的な分量の2倍の濃さで溶く
  • 5の鶏がらスープ、酒を4に加えて、ひと煮立ちさせる
  • ごま油小さじ1を加える
  • 豆腐、水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで加熱する
  • 塩ひとつまみで味をととのえ、皿に盛り、小口切りしたネギを散らす

まとめ

『カズレーザーと学ぶ』で放送された、マヂカルラブリー村上さんが夫婦で実践!味覚障害を1週間で劇的改善するレシピ 麻婆豆腐の作り方を紹介しました。

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カズレーザーと学ぶ番組情報

番組名:カズレーサーと学ぶ
放送局:日テレ系列
放送時間:火曜よる22時00分〜23時00分 
出演者:【MC】カズレーザー(メイプル超合金)他
公式HP:カズレーザーと学ぶHP