【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ 料理のコツテストレンチン編2024年5月13日

2024年5月13日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、料理のコツテスト・レンチンのコツ！ レンチン親子丼のレシピを紹介します！

今回のヒルナンデスでは、料理のコツテスト・電子レンジ調理（レンチン）編が放送されました。

時短なのに美味しいレンチンレシピを教えてくれました。

目次

1. 【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ レンチンのコツ
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. ヒルナンデスの記事
   2. ヒルナンデス番組情報

スポンサーリンク

【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ レンチンのコツ

Recipe by NEWS123Course: 料理のコツテストCuisine: レンチン親子丼

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

料理のコツテストレンチン編

材料

• 鶏もも肉　60g

• 玉ねぎ　40g

• 片栗粉　小さじ2/3

• 卵　2個

• A

• しょうゆ　大さじ1

• みりん　大さじ1

• かつお節　1.5g

作り方

• 鶏もも肉は1.5cm角に切り、玉ねぎを縦に薄切りにする
• 耐熱ボウルに鶏もも肉を入れ片栗粉をまぶす
• 鶏もも肉に玉ねぎを被せるように入れ、Aをまんべんなくかける
• ふんわりラップをして電子レンジ６００Wで２分半加熱する
• 軽くかき混ぜ粗く溶いた溶き卵を回し入れる
• ラップなしで再び電子レンジ600Wで５０秒加熱し、上下を返すように優しく混ぜる
• 丼ご飯に6をのせ、あれば海苔を散らしたら完成！

まとめ

『ヒルナンデス』で放送された、レンジレシピ レンチン親子丼の作り方を紹介しました。

お手頃価格の材料で簡単に作れそうです♪

今回のレシピです↓

ヒルナンデスの記事

ヒルナンデス番組情報