2023年11月20日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト 春巻きのレシピ、コツを紹介します!
今回のヒルナンデスでは、料理のコツテスト「春巻き」の作り方が特集されました。
主婦100人中〇〇人が試している、春巻き作りにするひと工夫とは?
この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、料理のコツテスト 春巻きのレシピ、作り方のコツを紹介します!
【ヒルナンデス】春巻きのレシピ 料理のコツテスト
Course: 春巻きCuisine: 春巻き2
servings5
minutes15
minutes20
minutes春巻きの作り方のコツ、レシピ。
材料
春巻きの皮
豚もも肉(薄切り) 80g
たけのこ(ゆで) 50g
にんじん 1/5本
干ししいたけ 2枚
緑豆春雨 20g
ニラ 1/5枚
椎茸の戻し汁 200ml
中華スープの素 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
オイスターソース 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1/2
水溶き片栗粉 適量(片栗粉1:水2)
ごま油 大さじ1
作り方
- 豚もも肉、たけのこ、水で戻したしいたけ、にんじんを5mmの薄切りにする(しいたけの戻し汁は取っておく)
★Point にんじんは縦に薄切りし、まな板に並べて千切りに。たけのこは繊維に沿ってカット。豚肉は赤身と脂身の間の筋を断ち切るように切る。 - サラダ油をひいたフライパンで豚もも肉、たけのこ、にんじんを炒める
- しいたけ、しいたけの戻し汁、中華スープの素、しょうゆ、酒、砂糖、オイスターソースを加えて2分ほど煮込む
- キッチンバサミで5cmほどにカットした春雨をお湯で戻さずに加え、1〜2分ほど煮る
★Point 春雨はお湯で戻さずに加えることで、水分を吸ってちょうどよい柔らかさに戻る! - 3〜4cm幅くらいにざく切りしたニラを加えて軽く混ぜ合わせる
- 火を止めて水溶き片栗粉(適量・大さじ1〜2くらい)を加えてとろみをつける
- 6にごま油を回しかける
★Point ごま油でコーティングすると、食べる時に熱々の状態をキープして食べられる! - 7をバットなどに広げ、10〜15分休ませる
★Point 熱いうちに包むと、空気が膨張しやすく破裂の原因に! - 春巻きを1/4にカットし、角から1cmほど内側にずらして1枚の皮に重ねる
★Point 横を折り込んだ時、皮が二重になり破れにくくなる! - 冷ましたあんを9の1/4の皮にのせ、一巻き目はあんと皮の間の空気をしっかり抜きながらきつく巻き、残りは空気を含ませるようにふわっと巻く
★Point 春巻きの皮のツルツルな面が外側になるように巻く。最初は破裂を防ぐため空気を抜いてきつく巻き、2巻き目からは空気を含ませることでサクサク食感に! - 160℃の油で焼き目がつくまで2〜3分揚げる
- 180℃の油できつね色になるまで揚げる
★Point 2度揚げでよりサクサクに!
メモ
- 余った春巻きは揚げる前の状態で保存袋に入れ、1ヶ月ほど冷凍保存できます。
春巻きのコツテスト
春巻き作りのコツをクイズで紹介!
春巻きの皮は
Q.春巻きの皮はどちらを内側にして巻く?
A.つるつる B.ざらざら
正解:B.ざらざら
ツルツルの面を外側にすると食感が良く仕上がります。
生地のキメが粗く空気が逃げやすいざらざらの面が外になると、気泡などができてしまいます。
にんじんはどうカットする?
Q.にんじんはどのようにカットする?
A.たけのことおなじ5mm B.たけのこより厚く C.みじん切り
正解:A.たけのことおなじ5mm幅
にんじんは縦に薄切りし、まな板に並べて千切りします。
たけのこは繊維に沿ってカットすることで、シャキシャキ食感がのこります。
豚肉は赤身と脂身の間の筋を断ち切るように切るのがコツです。
春巻きの破裂を防ぐ食材
Q.春巻きの破裂を防ぐ食材は?
A.干し椎茸 B.春雨 C.たけのこ
正解:B.春雨
春雨は水分を吸うため、あんの水気を切り、破裂を防ぐことができます。
春雨をどのような状態で入れる?
Q.春雨をどのような状態で入れる?
A.表示時間通り戻す B.表示時間より1分長く戻す C.戻さない
正解:C.戻さない
戻さずに入れることで、1〜2分ほどでスープを吸って柔らかく戻ります。
あんの汁気をたくさん吸わせると、春雨自体にも味が染み込みます。
あんに回しかけると春巻きを熱々で食べられるものは?
Q.あんに回しかけると春巻きを熱々で食べられるものは?
正解:ごま油(大さじ1)
ごま油がコーティングして、熱々で食べられます。
包むときのあんの温度
Q.包むときのあんの温度どちらが良い?
A.熱いうちに B.冷ましてから
正解:B.冷ましてから
熱いうちに包むとあんと皮の間の空気が膨張して隙間ができ、春巻きの破裂が起こりやすくなります。
バットなどに広げ、10〜15分休ませることで失敗しにくくなります。
春巻きの皮が剥がれないとき
Q.春巻きの皮がはがしづらい時にやるといいのは?
A.常温に戻す B.湿らせる C.電子レンジでチン
正解:A.常温に戻す
温度が低いと皮が硬くなり剥がしにくくなります。
常温に戻すことで皮が柔らかくなり、剥がしやすくなります。
皮で包むコツ
Q.春巻きの巻き方のコツを2つ答えよ!
正解:一巻き目はあんと皮の間の空気をしっかり抜ききつく巻き、残りは空気を含ませるようにふわっと巻く
最初の一巻き目は破裂を防ぐため空気をしっかり抜き、皮と皮の間に隙間を作ることでサクサク食感になります。
冷凍春巻きを揚げる時
Q.冷凍春巻きを揚げる時、正しいのはどっち?
A.凍ったまま B.解凍してから揚げる
正解:A.凍ったまま
解凍してから揚げると、水分を吸ってしまいべちゃっとしてしまいます。
凍ったまま霜を拭き取り、160℃の油で8分ほど(通常より少し長め)揚げます。
春巻きの2度揚げの時はどちらが先?
Q.春巻きの2度揚げの時はどちらが先?
A.低温が先 B.高温が先
正解:A.低温が先
いきなり高温で揚げると皮の水分が膨張し破裂やすくなります。
160℃の油で焼き目がつくまで2〜3分揚げ、その後180℃の油できつね色になるまで揚げます。
まとめ
『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト 春巻きのレシピ、コツを紹介しました。
翌週放送されたすき焼きのコツテストです↓
同じ日に放送されたレシピです↓
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