2023年6月26日の『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト・焼きそばのレシピ・作り方のコツを紹介します!
今回のヒルナンデスでは、料理のコツテスト「焼きそば」が特集されました。
主婦100人中〇〇人が試している焼きそば作りにするひと工夫とは?
この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト・焼きそばレシピ・作り方をまとめま!
【ヒルナンデス】焼きそばのレシピ・作り方のコツ!主婦が使うさば味噌煮のコツテスト2023年6月26日
Course: グルメ・レシピCuisine: 焼きそば2
servings5
minutes10
minutes15
minutes焼きそばの料理のコツ
材料
焼きそば麺 2玉
豚バラ肉 100g
キャベツ 2枚
にんじん 1/5本
ピーマン 1個
サラダ油 大さじ1
ソース 大さじ3(中濃ソース大さじ2とお好みソース大さじ1を混ぜたものでも)
しょうゆ 大さじ1
粉末ソース
作り方
- 焼きそばをレンジで1玉あたり30秒ほど加熱する
- キャベツ、人参、ピーマンを食べやすく切る
- フライパンに油をひかずに、焼きそば麺を5分ほど中火で焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す
- 油をひいたフライパンで野菜を炒める
- 野菜に火が通ってきたら、焼きそば麺をのせ、箸やフライ返しで麺を持ち上げながらかき混ぜる
- 焼きそばソースを加えて炒める
- 醤油を回し入れ炒める
メモ
- 粉末ソースを使う場合、大さじ1程度の水で溶いてから加える
- 塩焼きそばにする場合、鶏がらスープ大さじ1・水大さじ1・塩・黒コショウ少々で塩だれが作れます。
焼きそばの料理のコツテスト
焼きそばの料理のコツテスト。
麺がべちゃっとするのを防ぐひと工夫
Q.麺がべちゃっとするのを防ぐひと工夫は?
A.霧吹きで水 B.5分放置 C.レンジで加熱
正解:C.レンジで加熱
レンジで30秒ほど加熱すると、余分な水分が飛び温かくなるため、フライパンの温度を下げることなく焼きそばが作れます。
ほぐすために水を入れる必要もなし!
最初に炒める具材
Q.最初に炒めるのは?
A.豚肉 B.焼きそば C.にんじん
正解:B.焼きそば
焼い蕎麦を中火で焼き色がつくまで5分ほどしっかり焼いておくことで、温度が下がらずべちゃっとなりません。
麺を焼くときに正しいのは?
Q.麺を焼くときに正しいのは?
A.油をひいて焼く B.油をひかずに焼く
正解:B.油をひかずに焼く
焼きそば麺は油でコーティングされているため、油をひいて焼くと油っぽくなってしまいます。
そのまま焼くことで、美味しい焼きそばに!
野菜を炒めるときに正しいのは?
Q.野菜を炒めるときに正しいのは?
A.野菜に塩コショウで味付け B.野菜には味付けしない
正解:B.野菜には味付けしない
塩コショウを振ると浸透圧で水分が出るため、NGです。
ソースのみでも美味しく出来上がるそうです。
空気を含ませて手早く炒める方法
Q.空気を含ませて手早く炒める方法は?
正解:焼きそばを持ち上げてかき混ぜる
フライパンを振ると、フライパンの温度を下げてしまうため、水分が蒸発しにくくべちゃっと仕上がります。
フライパンは火から離さず、箸やフライ返しを使って持ち上げながら混ぜます。
ソースの他に入れると良いものは?
Q.ソースの他に入れると良いものは?
A.コーヒーフレッシュ B.しょうゆ C.みりん
正解:B.しょうゆ
ソースは甘みがあるため、しょうゆを大さじ1程度加えることで香ばしさが加わります。
粉末ソースで味にムラが出ない方法とは?
Q.粉末ソースで味にムラが出ない方法とは?
正解:粉末ソースを水で溶いてからかける
粉末ソースを使う場合味の偏りが出てしまうため、粉末ソース1個につき大さじ1の水で溶いて加えることでむらなく仕上がります。
野菜を炒めるとき入れるものは?
最後の2問は焼きそば専門店みかさの店主が、塩焼きそばを作る時のコツとして教えてくれました。
Q.野菜を炒めるとき入れるものは?
正解:かつお節
かつお節を袋の上から細かくして、野菜にかけると香りよく仕上がるそうです。
かつお節をかけた上に下茹でした太めの麺をのせ、全体を混ぜ合わせます。
塩だれを加え、全体を混ぜたら、ごま油を回しかけます。
皿に盛ったら半熟目玉焼きをのせ、最後の仕上げをします。
プロが最後にそえるものは?
Q.プロが最後にそえるものは?
正解:レモン
レモンを添えることでプロの味に!
まとめ
『ヒルナンデス』で放送された、主婦100人に聞いた料理のコツテスト・焼きそばレシピ・作り方を紹介しました。
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