【土曜は何する】春にんじんの炊き込みベジごはん市瀬悦子さんのレシピ作り方(2023年5月20日)

スポンサーリンク
春にんじんの炊き込みベジごはんグルメ・レシピ
スポンサーリンク

2023年5月20日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、市瀬悦子さんの「春にんじんの炊き込みベジごはん」レシピ作り方を紹介します!

予約が取れない10分ティーチャーは、エクササイズ、料理、ペン字など、今話題の予約の取れない教室の先生をVTRで紹介。

教室に通う時間もないアナタに、予約の取れない教室の授業を出演者とともに10分間の生体験!

今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、料理研究市瀬悦子さんが、春野菜が主役の失敗知らずの炊き込みベジごはんを伝授!

今回の記事では、『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、市瀬悦子さんの「春にんじんの炊き込みベジごはん」レシピ作り方をまとめます。

【土曜は何する】春にんじんの炊き込みベジごはん市瀬悦子さんのレシピ作り方(2023年5月20日)
スポンサーリンク

【土曜は何する】春にんじんの炊き込みベジごはん市瀬悦子さんのレシピ作り方(2023年5月20日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 春にんじんの炊き込みベジごはん, 炊き込みごはん, 炊き込みベジごはんDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

55

minutes
Total time

1

hour 

2023年5月20日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、市瀬悦子さんの「春にんじんの炊き込みベジごはん」レシピ作り方

材料

  • 米 2合

  • 春にんじん 大1本(200g)

  • ローリエ 2枚

  • 鶏もも肉(ひと口大) 小1枚(200g)

  • 【A】
  • にんにく(すりおろし) 1/2片

  • 牛乳 1カップ

  • 白ワイン 大さじ3

  • 塩 小さじ2/3

  • コショウ 少々

作り方

  • にんじんを縦に2等分にするだけでOK(※炊き上がり後に崩すことでジューシーに!)
  • 2合の米に【A】を加える(※カツオと昆布の出汁の代わりに牛乳を入れる。牛乳のコク、ニンニクがアクセントになる。)
  • 水(2合のメモリまで)を入れて混ぜ、ローリエ、にんじん、を中央に置き、周りに鶏肉を広げるように入れる。
  • 炊き上がったら、にんじんを粗く切るように崩しながら混ぜれば完成!

メモ

  • 料理研究市瀬悦子さんが、春野菜が主役の失敗知らずの炊き込みベジごはんを伝授!

料理研究市瀬悦子さんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年5月20日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、市瀬悦子さんの「春にんじんの炊き込みベジごはん」レシピ作り方まとめました。

今回の土曜は何する記事一覧

土曜はナニする10分ティーチャー関連記事一覧

土曜はナニする関連記事一覧

土曜はナニする番組情報

土曜はナニするHP