【沸騰ワード】春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

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春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオ グルメ・レシピ

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2024年4月5日の日本テレビ系列『沸騰ワード』で放送された チョコプラ大食い軍団に作る、伝説の家政婦志麻さん(しまさん)春の爆食祭り 春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオを紹介します!

今回の沸騰ワード10では、チョコプラをはじめとする大食い芸能人軍団が米10合食べ切る⁉︎志麻さん春の爆食祭りレシピを披露しました!

この記事では志麻さんレシピをまとめます。

今回の志麻さんレシピは、こちらでまとめています↓

【沸騰ワード】春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオのレシピ 志麻さん爆食祭り
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【沸騰ワード】春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオのレシピ 志麻さん爆食祭り

Recipe by NEWS123Course: 春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオCuisine: 春野菜とイカのアンチョビ風, アーリオオーリオ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

志麻さんVS大食い軍団春の爆食祭りレシピ。(分量は目安です。)

材料

  • イカ 200gくらい

  • 芽キャベツ 適量

  • いんげん 適量

  • スナップエンドウ 適量

  • アスパラガス 適量

  • そら豆 適量

  • グリーンピース 適量

  • アンチョビ 大さじ1〜2くらい

  • 鷹の爪 1本

  • にんにく(縦半分に切る) 1片

  • オリーブオイル 大さじ1〜2

作り方

  • 春野菜を食べやすくカットする
  • フライパンでオリーブオイルをひき、にんにく、鷹の爪、アンチョビを炒める
  • 野菜を敷き詰め、イカをのせ、少し水を加えて、フタをして弱火で5分ほど蒸し焼きする
  • 全体を軽く混ぜ、皿に盛る

まとめ

『沸騰ワード』で放送された チョコプラ大食い軍団に作る、伝説の家政婦志麻さん(しまさん)春の爆食祭り のレシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

【沸騰ワード】ネギホタルイカのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】厚揚げの豚肉巻きタルタルソースのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】春キャベツと生ハムのミルフィーユのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】鯛のオーブン焼きオレンジ風味のレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】ポン酢カツ丼のレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】鶏むね肉の香草パン粉焼きのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

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【沸騰ワード】レバニラ炒めのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】納豆すき焼きのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】春野菜とイカのアンチョビ風アーリオオーリオのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】マグロタルタル(フライドポテトと!)のレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】カキトマトラーメン(牡蠣トマトラーメン)のレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】赤飯のレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

【沸騰ワード】あんこミルフィーユのレシピ 志麻さん春の爆食祭り2024年4月5日

志麻さんのレシピ記事

大好評!志麻さんのレシピ記事です↓

沸騰ワード番組情報

番組名:沸騰ワード10
放送局:日テレ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~
出演者:司会 設楽統(バナナマン)、沸騰リーダー 日村勇紀(バナナマン)、沸騰メンバー カズレーザー(メイプル超合金)、進行 岩田絵里奈(日テレアナウンサー) ほか 
公式HP:沸騰ワード10 HP